偏瘫通常是由于中枢神经系统受到损伤导致的。可通过翻身训练、桥式运动、行走练习等方式进行锻炼。
1、翻身训练：患者可以躺在床上进行翻身训练，可以向患侧翻身，也可以向健康一侧翻身。
2、桥式运动：患者可先躺到床上，然后用双脚支撑床面，此时膝关节是处于屈曲的状态，最后将臀部抬离床面。
3、行走练习：患者可以手持拐杖或扶着家属在地上进行走路练习，可以促进血液循环，避免肌肉萎缩，有助于缓解病情。
注意事项：患者平时进行康复训练时，家属应在旁边陪伴，以免发生意外。
脑卒中偏瘫的患者康复训练时要注意什么
首先，应该在患者病情允许的情况下，尽早的启动康复训练。在训练时需要保护患者的关节，避免关节损伤，肌肉拉伤等情况的出现。脑卒中包含脑梗死，脑出血等疾病，患者发病之后有可能会出现口齿不清，半身不遂等症。患者的临床症状与患者的病变部位，病灶面积大小密切相关。
脑卒中患者平素应该保证一个健康的生活方式，需要遵医嘱口服药物，定期到专科门诊复诊，一旦出现疾病反复的话也应该及时就医。
脑卒中偏瘫的患者康复训练的误区是什么
发生了脑卒中而导致偏瘫的患者，在其康复训练过程中一定要注意适宜，就是不要运动过度或者运动强度过于剧烈，这有可能不仅不能康复，甚至诱发新的脑卒中的出现。
建议脑卒中的患者应该在病情稳定之后再进行康复锻炼，并且应该去专门的康复医院或者康复科门诊，请专业的医师来协助并指导康复训练。而且一定要每隔三个月就进行一次相关的检查，判断恢复的情况。
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