怀孕七个月腰酸背痛可能是正常现象，也有可能是因为过度劳累、缺钙等原因导致。
1、正常现象：
怀孕七个月的时候随着胎儿的不断增长，容易对身体的一些部位造成压迫，会出现腰酸背痛的症状，如果没有出现其他的情况不用担心，是正常的现象。
2、 过度劳累：
怀孕以后如果做一些体力活，经常弯腰导致腰部的组织受到损伤，也容易出现怀孕七个月腰酸背痛的症状。所以怀孕后还需要注意多休息，避免过于劳累，也不可以进行剧烈运动。可以对局部进行热敷，够加速血液循环，缓解腰酸背痛的情况。
3、缺钙：
怀孕以后对钙的需求比较高，如果没有及时补充钙导致孕妇缺钙，并且机体的钙摄入不足或者钙吸收不良，出现骨质疏松的情况，会造成怀孕七个月腰酸背痛的症状出现，同时还会伴随肌肉抽搐、烦躁等症状。可以遵医嘱使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。
除以上原因以外怀孕七个月腰酸背痛，也有可能是腰椎间盘突出、筋膜炎等原因导致，无论是什么原因导致怀孕后腰酸背痛，如伴随其他症状，还需要引起重视，及时就诊。
怀孕三个多月腰酸痛怎么回事
怀孕三个月腰疼厉害，多是因为怀孕后对脊柱的负荷增加所导致的腰疼，可能是因为腰椎间盘膨出，妊娠属于腰椎间盘突出的四大病因之一。
一般孩子生下来以后症状会明显的改善，但是怀孕后三个月出现腰疼，是属于特殊时期。不建议口服相关药物，以免对胎儿的发育产生影响，可以采用卧床休息的方式，避免久坐卧床以侧卧最好。如果疼痛的厉害，可以局部涂抹扶他林软膏或者贴膏药。
怀孕腰酸背痛怎么回事
怀孕腰酸背痛与腰肌劳损，腰间盘突出，腰椎管狭窄有关。长期反复过度的腰部运动及腰部过度负荷，如长时间坐，长时间站，长时间弯腰负荷运动使腰肌长期处于高张力高度疲劳状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损，直至发展成腰间盘突出，腰椎管狭窄。
二，怀孕时体重增加，腰椎负荷增大，腰酸背痛容易加重。腰肌劳损与气候环境条件也有一定关系，气温过低，湿度过大，都可以加重腰肌劳损。怀孕以后我们要注意休息，睡觉时使用硬板软垫床，注意防潮保暖，避免受凉，避免剧烈的运动，纠正不良的工作生活姿势。控制好体重，最好不要过度劳累，可以行腰背肌功能锻炼，腰背部的推拿按摩理疗。
坐月子腰酸背痛是怎么回事
坐月子腰酸背痛与三种因素有关：
一，怀孕期间体重增大，腰椎的负荷增大。
二，坐月子期间长时间的抱小孩也使腰椎的负荷增大。
第三，患者平时有腰肌劳损，腰间盘突出或腰椎管狭窄的问题。
这与长期反复过度的腰部运动及腰部过度负荷有关，如长时间坐，长时间站和长时间弯腰劳动都可以使腰背肌处于高张力高度疲劳的状态，久而久之导致慢性的腰肌劳损，直至发展成腰间盘突出和椎管狭窄。
平时劳累后要注意休息，睡觉时使用硬板软垫床，注意防潮保暖，避免受凉，避免剧烈的体育运动，纠正不良的工作姿势。控制好体重，最好不要过度的劳累，例如不要长时间的抱小孩。可以做腰背肌功能锻炼，腰椎牵引，腰背部的推拿按摩理疗。
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