中学生高血压有生理性和病理性两种原因，前者不需要特别的治疗，后者需要通过改变生活习惯或者通过药物来进行治疗。
1、生理性：
如果是由于情绪激动、焦虑、紧张、恐惧、剧烈运动、饮酒等原因引起的高血压，那么在刺激因素消失后，血压就会自动恢复，一无需特殊治疗。建议养成良好的生活习惯，早睡早起，多运动。
2、病理性：
患有内分泌疾病时，如皮质醇增多症，可因皮质醇分泌过多、儿茶酚胺分泌过多、醛固酮分泌过多，导致血压升高。此外，睡眠呼吸暂停综合征、红细胞增多症等也可能会引起血压高。可以遵医嘱使用美替拉酮、氨鲁米特、硝苯地平缓释片等药物进行治疗。
对于中学生高血压应该先去医院检查，确定有没有高血压，然后在医生的指导下进行治疗，不要盲目使用药物。
高血压怎么办？五种蔬菜帮助中老年人降压
老人吃什么蔬菜能降低血压？
1、苋菜
苋菜具有清热解毒、收敛止血、消炎退肿、治疗下痢之功效，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用。苋菜可煮汤，也可以炒食，宜用沸水焯一下，去除苋菜的涩味后，再下锅烹调成菜。
苋菜炒熟吃，性味偏于平和；煮汤食则有清热通利作用。
2、茼蒿
别名蓬蒿，原产于我国，是草本植物。它有蒿之清气，菊之甘香。因其叶形似菊，又称菊花菜。茼蒿消食开胃，通便利腑；清血养心，润肺化痰；利小便，降血压。茼蒿中的芳香精油遇热易挥发，烹调时应以旺火快炒。
氽汤或凉拌有利于胃肠功能不好的人。与肉、蛋等荤菜共炒可提高其维生素A的利用率。
3、芹菜叶
很多人在吃芹菜时，只取茎、丢弃叶的习惯实在不科学。因为，在很多营养成分的对比之中，芹菜叶的含量都要高于芹菜茎。而且在秋冬季蔬菜中，芹菜叶的维生素E和镁、锰、铜、磷四种矿物质含量均居首位。
4、菠菜
菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。菠菜中含有可观的蛋白质，可帮助身体发育，精力旺盛。维生素K，这是很多蔬菜水果中缺乏的。人的头发光亮，皮肤白净有光泽，不仅需要维生素A、B、C，也少不了维生素K。菠菜可以清理人体肠胃里的热毒，避免便秘，保持排泄的通畅。且菠菜的热量很低，常吃也不用担心发胖。
菠菜中丰富的维生素A、B、C可以帮助你从焦躁不安的状态中走出，赶走紧张情绪，改善忧郁的心情。
5、胡萝卜
胡萝卜素拥有“细胞OK绷”的美誉，它可以修护及巩固细胞膜，防止像SARS一般的病毒乘隙入侵，这是提升人体免疫能力最实际有效的做法。胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。
胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞。
血压高高血脂怎么办
血压高、血脂高，最好是尽早的进行生活方式的干预和药物的干预治疗，主要包括以下几个方面：
一，对于高血压、高血脂的患者，饮食上要注意低盐、低脂饮食。低盐饮食是每天的食盐摄入量控制在6克以内，这其中不光是食盐，还包括所用的调料，尤其是酱油里面的盐分，也就是说要吃得非常清淡。低脂饮食，每天的油脂，尤其是炒菜放的油要控制在一两以内，平时也要少吃油炸食物，动物内脏。
二，通过饮食方式改善的同时，要多进行有氧的运动，像是慢跑、骑车、游泳、打太极拳这些方式。
三，饮食和运动方式干预的情况下，血压和血脂都控制不理想，就需要口服药物来控制血压，比如降压药，口服药物来控制血脂，比如他汀药。
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