孕妇一般在4个月，也就是30周左右定胎位，胎位决定着产妇是顺产还是难产，所以尽量在30周之前将胎位回正，30周之后如果想回正需要在医生指导下进行，部分可以得到纠正。
30周之前由于羊水过多，胎儿的体积还小，活动的空间比较大，所以这个时候胎位很难固定下来。在30周之后由于胎儿的体积逐渐增大，活动空间相对减少，这时候再要改变胎位就比较难。
30周之前如果胎位不正可以遵医嘱在家自行纠正，如做膝胸卧位操纠正，每天早晚各1次，每次做10分钟，连续做1周，胎位可能会转正。30周之后胎位相对固定，这时候想要纠正就比较困难，部分孕妇可在医生指导下纠正。
孕期定期产检，观察胎儿状况及胎位，如发现胎位不正，建议在医生指导下及时纠正。
孕妇七个月吃什么好对胎儿好处多 怀孕七个月饮食
怀孕七个多月，宝宝的体格发育速度明显加快，体重增长迅速，孕妇每天都要食用适量的瘦肉、鱼肉或者禽肉等优质蛋白质食物。米、面等主食是不可缺少的食物之一，可以提供蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素。还要吃亚麻籽油、核桃油等植物油，能促进宝胎儿的智力和视力发育。多吃新鲜的水果，如芒果、百香果、山竹等。
怀孕七个月饮食
1、孕妇应在孕中期的饮食基础上，多增加一些豆类蛋白质，多吃豆腐多喝豆浆。为了满足大量钙的需要，应多吃海带、紫菜等海产品。为了满足维生素的需要，多吃桂圆、山楂等水果。
2、要注意增加植物油的摄入，此时胎儿机体和大脑发育速度加快，对脂质及必需脂肪酸的需要增加，必须及时补充。增加烹调所用植物油即豆油、花生油、菜油等的量，要保证孕中期所需的脂质供给，提供丰富的必需脂肪酸。多吃海鱼、鱼油、大豆油、花生油、玉米油等富含脂肪酸的食物。
3、孕妇还可吃些花生仁、核桃仁、葵花子仁、芝麻等油脂含量较高的食物。
4、怀孕7个月胎儿神经系统逐渐完善，大脑细胞发育速度比孕早期明显加快，要保证DHA、EPA和脑磷脂、卵磷脂等物质的摄入，能保证胎儿大脑和视网膜的正常发育。如核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生。
怀孕七个月饮食需要注意什么
1、不宜多吃动物性脂肪，减少盐的摄入量，日常饮食以清淡为佳，忌吃咸菜、咸蛋等盐分高的食品。水肿明显者要控制每日盐的摄取量。要保证充足、均衡的营养，必须充分摄取蛋白质。
2、要注意增加植物油的摄入。
3、不要吃辛辣刺激性的食物。
4、不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源，戒烟酒茶，防止感冒。
怀孕三个月胎儿有多大 怀孕三个月后孕妇身体有什么变化
怀孕三个月的胎儿通常身长在3-9厘米，重20克左右。这时候的宝宝可以被称为胎儿了，他的内脏器官发育基本已经完成，脸部开始和人脸相似，四肢也形成了手脚开始能够活动。这个时期的胎儿可以在羊水中游动，还会通过脐带吸收养分，将尿液排在羊水中。
怀孕三个月，是胎儿的骨骼发育加快的时候，三个月后胎儿的生长速度越来越快，体重增加会更加明显。通常前三个月孕妈妈的孕反会比较明显，三个月后胎儿开始稳定下来，孕妈妈的胃口也会好很多。这时候要及时给身体补充营养，给胎儿生长发育提供充足的营养。
怀孕三个月后孕妇身体有什么变化
1、 尿频、尿急。三个月后随着胎儿的长大，孕妇的子宫增大明显，开始会压迫膀胱和直肠，所以排尿次数会不断增加，总有尿不尽的感觉。孕妈妈注意一定不要因此而不喝水，避免造成尿路感染。
2、 私处分泌物增加。随着黄体素分泌旺盛和盆腔发生淤血和充血的情况，孕妈妈私处的分泌会会比平时多，呈无色或者橙色、淡黄色、浅褐色，还可能出现瘙痒或者灼热感。
3、 妊娠反应。在第三个月的前2周，孕妈妈的妊娠反应最为严重，这段时间后会随着怀孕周期的增加而减轻，直到消失。
4、 便秘。由于精神不稳定，再加上直肠被压迫，孕妈妈很可能出现没有原因的腹泻或便秘。
5、 食欲增加。三个月后孕妈妈的食欲开始增加，体重也逐步增加。
6、 乳房变化。三个月后孕妈妈的乳房开始长大，乳晕的颜色也会更加深，慢慢变黑。
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