一运动身上就痒是否还能继续运动需要根据具体情况来判断，如果是衣服引起的，还能继续运动，如果是过敏引起的，则不能继续运动。
一运动身上就痒是多种原因引起的，如果穿的衣服过硬，或衣服透气性不佳，容易导致皮肤出现瘙痒，此时能够继续运动，不会对身体健康造成影响，在下次运动时可以穿宽松、舒适的衣服，改善症状。如果一运动身上就痒是过敏引起的，比如吸入了过敏性的气体，容易导致机体产生过敏反应而出现瘙痒，此时不可以继续运动，以免引起血管扩张，还会导致患者出现发热、头晕等身体不适症状。此时需要适当休息，可以在医生指导下服用抗组胺药物，比如盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等药物治疗。患者在治疗期间要远离过敏原，运动后可以适当的多喝水，能够促进身体新陈代谢，对改善皮肤发痒有帮助。
运动后肌肉酸痛还能继续运动吗
运动后肌肉酸痛是可以继续运动的，但是需要降低运动强度和减少运动量。
肌肉酸痛说明肌肉，已经超负荷的工作，其代谢已经不能满足剧烈运动所需的能量，如果继续剧烈的运动，可能代谢产物就会更多，肌肉就会更乏力，在乏力的情况下，就有可能造成一些损伤，包括姿势、运动不到位等造成关节的损伤、肌肉的拉伤等。
运动后肌肉出现酸痛，尽量要减少运动，或者减缓运动，使肌肉得到一定的恢复。肌肉恢复功能，才会得到正常的发挥。正常发挥的肌肉才会有力量，才不至于使肌肉失控，才不至于受伤。而且肌肉酸痛是一种警告，就是肌肉出问题的一种警告。如果继续大量的运动，就有可能使肌肉彻底受伤、损坏，所以肌肉酸痛以后一定要减缓运动减少运动量。
得了关节炎还能运动吗
得了关节炎还能运动，但要适度运动，科学运动。比如患者慢走时步幅不要太大，速度不要太快；不适宜进行一些剧烈的、用力的活动，比如蹲马步、深蹲、爬楼梯、登山等，这些活动会增加关节负荷，加剧关节的磨损。
除了运动，患者平时还要注意营养成分的补充，睡眠质量的提高，提高自身免疫力，提高抗病能力。对于经常出现疼痛、肿胀、关节不利等症状的人群及时使用壮骨药酒等药物进行治疗。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
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