提肛在临床上一般指提肛运动。提肛运动通常不能缩小痔疮，患者需要在医生指导下应用药物治疗，以免导致病情加重，影响身体恢复。
提肛运动是一种比较常见的锻炼方式，能够在一定程度上改善局部的血液循环，而且能够加强括约肌的功能，而且通过提肛运动还能在一定程度上预防痔疮的发生，但是此种运动并不能达到治疗疾病的作用，所以并不能缩小痔疮。
痔疮的发病原因可能与长期久坐有关，也有可能与不良的排便习惯有关。患病之后可能会引起严重的疼痛，而且还有可能会引起大便出血，严重影响患者的正常生活。可以在医生的指导下应用马应龙麝香痔疮膏、熊胆痔疮膏等药物治疗。配合医生治疗的同时还需要注意保持良好的生活习惯，应避免长期久坐，还需要注意饮食，应避免吃辣椒、生姜、芥末等刺激性的食物。
痔疮出来了提肛有用吗
痔疮出来了提肛有用，对于早期痔疮的患者做提肛运动，可延缓痔疮的发展，甚至改善痔疮的症状。
痔疮或者称痔，是临床上一种最常见的肛门疾病，是直肠下端的肛垫出现了病理性肥大。根据发生部位的不同，痔可分为内痔、外痔和混合痔。痔的具体发病机制尚未完全明确，可能与多种因素有关，痔的临床治疗有三个原则：1、无症状的痔无需治疗；2、有症状的痔正在减轻或消除症状，而非根治；3、以非手术治疗为主。
痔疮疗法可以分为保守治疗、门诊手术治疗和外科手术治疗。因此痔疮出来了提肛有用，提肛运动的做法，首先需要收缩肛门，像想排便，又要憋住大便的感觉，收缩后尽量往上提，这个过程大概持续5-10秒。每次这样轮回，大概做50-100次，最好早晚各做一次。提肛锻炼贵在坚持，短时间做并没有什么效果，每天都坚持做，几个月后效果会慢慢体现出来。
提肛运动对痔疮有用吗
提肛运动对于痔疮是有作用的。因为通过提肛运动，可以改善肛周微循环，另外，还可以锻炼肛管括约肌，对于痔疮的恢复有一定帮助。在临床上，大多痔疮患者选择药物治疗，比如痔疮栓或痔疮膏等等。
在日常生活中，建议患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，要多吃一些含有膳食纤维比较丰富的蔬菜和水果，避免饮酒、吸烟、熬夜。避免久蹲、久坐、久站。避免吃太多辣椒、胡椒等等。
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