剖腹产月子里能吃南瓜吗

剖腹产一般指剖宫产,剖宫产月子里的患者一般能吃南瓜。

对于剖宫产月子里的患者来说,一般要少吃辛辣刺激的食物如辣椒、芥末、大葱、大蒜等,也不要吃太多油腻的食物如烤肉、炸鸡、油条等,而南瓜并不属于辛辣刺激的食物,也不属于油腻的食物,所以患者一般能吃。另外,南瓜作为日常生活中常见的一种食物,其营养价值也是比较丰富的,患者适量的吃,可以为身体补充营养。

对于剖宫产月子里的患者来说,在饮食上要注意,不可暴饮暴食,可以适量的吃些蔬菜、水果,如白菜、土豆、香蕉、苹果等,还要吃些蛋白质含量丰富的食物,如鸡蛋、瘦肉、鸡肉等。还要注意伤口的清洁卫生,避免出现感染的情况,注意防寒保暖,不要过度的劳累,适当的卧床休息。当出现身体不适时,需及时就医,进行针对性的治疗。

剖腹产坐月子可以吃柿子吗

剖腹产坐月子的患者一般可以吃柿子,在吃的时候一定要注意适量。

柿子是一种比较常见的水果,营养价值比较高其中含有丰富的葡萄糖、果糖、胡萝卜素、维生素C、维生素B族、钙、铁、磷等,剖腹产坐月子的患者身体比较虚弱,适量的吃一些柿子可以补充身体的能量,还可以一定程度的增强体质,对身体恢复有一定好处,适量的吃柿子一般不会导致身体出现不良反应。

剖腹产做月子的患者要保持良好的生活习惯,要以清淡易消化的饮食为主,无论吃任何食物都不可以暴饮暴食,以免加重肠胃负担,如果出现了身体不适,需要到正规医院就诊治疗,不可以擅自使用药物,以免用药不当对身体健康产生危害。因为剖腹产坐月子的患者体质比较差,要注意休息,保证充足的睡眠时间,能够促进身体恢复。

剖腹产后坐月子吃什么好 剖腹产后适合吃什么


  剖腹产后坐月子可以吃促进伤口愈合的食物,如柴鱼,它能加快刀口的痊愈;还可以多食用补气血、高蛋白的食物,如红枣粥、骨头汤、大米粥、山药汤等,这些食物能为身体补充能量,还可以多食用猪蹄汤,促进产妇分泌乳汁;剖腹产后避免食用辛辣、冷凉的食物,这样不利于产妇的子宫的恢复。

  

剖腹产后第一周饮食原则

  以清除恶露、促进伤口愈合为主。剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。
  女性在坐月子期间,可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒。猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇最好的固体食物选择。甜点也可以帮助排除恶露。子宫收缩不佳的妈妈,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘。鱼、维他命C有助伤口愈合。因失血较多,妈妈宜多吃含铁质食物补血。药膳食补可添加黄芪、枸杞、红枣等中药材。

  

剖腹产后可以吃什么


  1.富含优质蛋白的肉类,例如:精瘦肉、豆类、鱼肉等。
  2.粗粮,例如:小米、糙米粉等。
  3.新鲜蔬果,蕴藏大量维生素和无机盐,对伤口和消化功能的恢复都有好处。
  4.胶质成分多的食物,例如猪手、黑木耳等。

 

本文Hash:bedac1ac20b90ca58a98a010a770f844f52ca9a2

声明:此文由 谢绝崇拜 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。