胃很大一般可以通过控制食欲、适当运动、手术治疗等方法减下去。
1、控制食欲：
在平时要养成规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，而且在吃饭时要注意细嚼慢咽，避免喝过多汤水，以免撑大胃部，因为胃具有一定的弹性，如果长期坚持减少进食量，胃可能会减下去。
2、适当运动：
可以适当进行一些慢跑、瑜伽等较为缓和的运动，并且每天运动30分钟以上，后期可根据自己的情况适当增加锻炼的力度。此外，也可以做一些腰部的运动，比如转呼啦圈。
3、手术治疗：
如果胃很大，且通过上述方法调理后没有减下去，则需要去医院采取胃切除术治疗，例如袖状胃切除术。
胃很大的人群在平时注意合理饮食，配合锻炼。但是，要注意量力而行，不可急功近利，避免给身体造成伤害。
胃大肚子大怎么减肥
胃大实际上就是胃的容受性扩张比较明显，导致胃在腹部都比较突出，腹部是非常容易脂肪聚集的部位，脂肪聚集多的表现之一就是腹大。胃大腹大要想减肥，有以下几个建议：
首先在饮食上要避免过饱的饮食，建议吃饭吃七八分饱，时间长了之后胃的容受性扩张就会慢慢减弱，胃就会慢慢的变小，胃大的情况就能解决了。
要想避免肚子大，就要多运动，少坐，尤其是长期坐办公室的工作的人，在坐的时候要尽量收腹挺胸，如果坐的时间比较长，超过了一个小时，一定要起来做适当的运动，能够避免脂肪在腹部过多堆积，减轻胃大肚子大的现象。
扁桃体肿大怎么消下去
扁桃体肿大通常可以通过含漱法、口服药物治疗、手术治疗等方法消下去。
1、含漱法：含漱法可选用西地碘含片含化，也可以用淡盐水反复漱口，也可以局部应用1:5000呋喃西林液进行含漱，一般扁桃体肿大可以消下去。
2、口服药物治疗：如果是链球菌感染，可以口服阿莫西林胶囊、阿奇霉素分散片等药物缓解，一般扁桃体肿大可以消下去。如果同时伴有咽痛剧烈或者高热，可以口服退热药和镇痛药，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释片等药物。也可以应用中成药物治疗，如玄麦甘桔颗粒、猴耳环消炎颗粒等，一般扁桃体肿大可以消下去。
3、手术治疗：如果扁桃体过度肿大，影响呼吸、吞咽、发声，或者引起睡眠打鼾等情况，或出现不明原因的低热及出现急性肾炎、风湿性关节炎等并发症时，需要进行手术治疗。
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