鼻子堵塞了的原因比较多，包括炎症、结构异常或增生性疾病，可以在医生指导下应用药物和手术等方式治疗。
1、炎症：各种炎症造成的局部黏膜的充血、肿胀，甚至鼻甲的增生可以引起鼻腔的堵塞。由于慢性炎症或者是急性炎症的改变，可以引起鼻腔局部黏膜出现增生性的变化，导致通气道变窄，引起通气不畅，可以在医生指导下应用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物。
2、结构异常：如果鼻腔的结构异常，比如鼻中隔偏曲等疾病，可以导致鼻腔结构出现阻塞，导致鼻腔经常不通气，可以在医生指导下采用鼻中隔成形术、鼻中隔局部矫正术等方式治疗。
3、增生性疾病：部分鼻腔的增生性疾病，比如鼻腔的良性或者恶性肿瘤，因为新生物阻塞鼻腔，也可以导致通气道变窄，持续出现鼻子堵塞，可以在医生指导下及时手术切除肿瘤，配合局部化疗和放疗。
平时外出的时候应当佩戴口罩，避免鼻腔再次受到户外过冷或过热的空气刺激，以及空气中可能存在的粉尘等物质的刺激，平时多喝水，注意休息。
鼻窦炎鼻子堵塞怎么办
鼻窦炎的主要症状，鼻塞时间过长，病程比较久的患者，长期因为鼻塞，而导致张口呼吸，会影响到生活和工作，那么出现鼻堵以后，尤其是比较重的鼻堵，我们就应该到医院就诊，可以辅助应用一些，药物来进行治疗。我们常用的鼻用的糖皮质激素，像辅舒良，毕诺等等，这个药物来进行应用。如果我们应用时间过长，效果不明显，我们就应该进一步检查，明确诊断以后，可以考虑利用手术来进行干预，比如有明确的解剖变异，鼻中隔的偏曲，下鼻甲骨的肥大，还合并有鼻息肉的形成，甚至可能会发现有，鼻腔的良恶性肿瘤的存在，这就需要我们进行手术来进行干预。
鼻炎鼻子堵住了怎么办
在发病之后建议到耳鼻喉科就诊，可以做一下鼻内镜检查，这样有助于明确鼻腔里面的情况，可以明确堵塞的严重程度。大部分患者可以选择药物治疗，比较常用的就是鼻喷剂药物，比如盐酸赛洛唑啉鼻喷剂或者糠酸莫米松，也有部分患者可以选择口服药物治疗，比如鼻炎片。
鼻炎患者在日常生活当中建议尽量避免感冒，出门的时候佩戴口罩，避免接触外界刺激性的物质。在饮食方面建议清淡一些，少吃辛辣食物，少吃腌制品。
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