胀气肚子一般是硬的，肚子胀气需要通过饮食调理，应用相关药物或一些物理方法来改善。
胀气肚子之所以肚子硬通常是由于气体大量堆积在肠道内，不能够正常排出体外，通常会造成肚子胀满、发硬，除此以外通常还会伴有腹痛，针对此种情况需要尽快排气，首先需要从饮食方面进行调整，尽量避免吃一些容易产气的食物，如白萝卜，洋葱等，期间可以适当的吃一些芹菜，燕麦等粗纤维类食物，促进胃肠道蠕动，减轻肚子胀气。另外可以适当的吃一些多潘立酮片，莫沙必利片等药物，增强胃动力，对于改善肚子胀气有一定的帮助，另外也可以通过腹部顺时针按摩的方式，增加胃肠道的蠕动，促进气体的排出来缓解。
在此期间要注意合理饮食，吃饭时尽量放慢速度，不可暴饮暴食，以免加重胀气现象。
宝宝胀气肚子是硬的还是软的
宝宝胀气肚子一般是硬的。
判断宝宝是否胀气的方法就是摸肚子，平躺下去轻摸宝宝的肚子，如果感到宝宝的肚子是软软的，说明肚子没有胀气。如果摸上去宝宝的肚子硬，而且是鼓鼓的，就说明宝宝肚子胀气了。
造成宝宝胀气的原因一般有腹部受凉、吃的东西过多过杂消化不良、吃奶太急或者吃奶的时候出现了哭闹的情况吞进了大量的空气，造成宝宝肚子胀气的情况。宝宝肚子胀气的时候会出现一系列症状，比如出现肚子疼、不舒服、爱哭闹，另外还可能会有呕吐、腹泻的情况。
宝宝出现肚子胀气的情况，如果是受凉引起的，可以给用热水袋热敷腹部或者是用手按摩腹部，以宝宝的脐部为中心，顺时针的方向按摩腹部，可以有效的缓解腹部胀气的情况。如果胀气比较严重，频繁的出现呕吐、腹泻的情况最好及时的去医院就诊。
肚子胀气的难受是咋了
肚子疼会受不了，可有时候肚子胀气更难受。这“气”到底是哪儿来的呢？
虽然说是肚子胀气，其实是肠道出现了多余的气体。正常人的肠道里每天都会产生大约7—10升的气体，这些气体大多都被人体重新吸收，只有少部分会以打嗝或放屁的形式从体内排出，一般每天这样的事会发生10—18次。如果肠道里产生的气体太多，或者是通道不那么顺畅，排气的次数太少或没有排气，就会形成胀气。
生活中造成胀气的原因很多，如吃东西的速度太快，或是边吃饭边说话，以至于咽下太多的空气。某些食物本身就易引起胀气，如豆类、苹果、桃子、洋葱、甘蓝、谷类，以及红薯、马铃薯等的薯类食物，都属于易产气食物；乳制品也是一类很容易引起胀气的食物。此外，某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病(可能是脂肪消化不良)同样可导致胀气。
由于肚子胀气大部分是饮食引起的，因此应首先改变饮食习惯：吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑；平时避免喝碳酸饮料，吃口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入；少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点，因为这也是产气的元凶；豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化，还容易造成胀气；平时可多吃金橘、萝卜、山楂、刀豆、大白菜、芹菜、冬瓜、茴香、橙子等行气导滞的食物。
饭后不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走，洗个碗，或是散个步，温和轻缓的运动都有助于帮助消化。如果是服用了特殊的药物而造成胃肠的胀气、不适，如某些泻药或是减肥药，你可能就需要跟医生沟通，请求更换药物或是停药。
胀气的时候趴着或揉揉肚子，有利于肠道的蠕动，可促进排气，缓解肚胀，也可服用保和丸、香砂养胃丸、槟榔四消丸等药物以健脾行气、消食导滞。
不过，若胀气持续一周以上，且伴随严重腹部疼痛、腹泻、黑便、血便等情形的，则应到医院肠胃科就诊，以免延误病情。
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