吃完午饭瞌睡一般是正常现象。中午吃完饭就困,可能和颅内供氧量减少、工作后劳累有关。
由于进食以后,胃肠蠕动明显增加,此时为促进食物的消化和吸收,体内大量的血液都会集聚到胃肠道来帮助消化食物,但是全身血液量是固定的,因此进入大脑内的血液循环量就会减少,颅内供氧量减少,此时就会出现颅内细胞缺氧的一个表现,就会有瞌睡的症状。吃完午饭瞌睡还可能和上午持续工作,引起大脑过度疲劳有关,此时大脑和身体都需要通过适当的休息恢复正常。
吃完午饭瞌睡是正常现象,建议患者中午可以选择清淡易消化的食物,避免加重胃肠道的负担。午饭后可以休息片刻,让身体得到充分的休息,但是要避免蒸桑拿、大量运动等,以免颅内缺氧的症状加重。若患者伴有其他不适症状,或出现通过休息无法缓解的情况,建议及时就医,除外其他疾病
早午正常吃晚饭不吃会瘦吗
早午正常吃,晚饭不吃会瘦,因为不吃晚饭没有热量的摄入以及食物的体重,可能会使患者的体重变轻,但是达不到减肥的目的。
身体没有食物的摄入就不会使体重增加,但患者一旦恢复饮食,不仅会使体重恢复到原来的数值,还可能会出现比之前更重的现象,所以早午正常吃,晚饭不吃会瘦。患者如果想减肥的话,需要进行科学饮食以及运动的方式,达到减肥的目的。
不要盲目的节食减肥,节食减肥会对身体带来很大的影响,还可能会出现厌食症。患者平时可以吃一些粗粮的主食,补充身体中所需要的碳水化合物,同时还要吃一些蛋白质比较高的肉类,使身体达到一个平衡的状态,才可以达到减肥的目的。
患者还可以辅助运动的方式促进减肥,比如快走、慢跑、游泳等,在日常生活中多喝一些热水,加快身体中的新陈代谢,达到减肥的目的。
碎石后发烧是正常现象吗
碎石后发烧一般不是正常现象,可能是感染因素导致,也有可能是感冒的原因。
1、感染因素:
碎石是一种治疗结石的方法,在操作的过程中可以将体内的结石粉碎成细小的颗粒,然后随尿液排出体外,正常情况下不会导致患者出现发烧的情况,但是较大的结石在排出的过程中可能会导致泌尿系统感染,从而导致患者碎石后发烧,可能还会伴随着尿痛以及尿血的现象,可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
2、感冒:
碎石后容易导致患者的身体抵抗力下降,受到病原微生物感染以后容易出现感冒的现象,所以会导致患者碎石后发烧,可能还会伴随着鼻塞、流鼻涕以及打喷嚏,可以在医生的指导下服用感冒灵颗粒、四季感冒片等药物进行治疗。
另外,针对体温38.5℃以上的患者,还需要服用布洛芬缓释胶囊、尼美舒利颗粒进行治疗。
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