艾叶泡脚不出汗说明是水温过低、先天性汗腺缺乏等原因导致的。
1、水温过低:
如果用艾叶泡脚不出汗考虑是水温过低的原因,没有达到一定的温度起不到一定的效果,建议平时用艾叶泡脚的时候水温应在40℃左右,患者平时艾叶泡脚时多注意水温,当出现水温变凉时,可以适当的添加热水,尽量起到治疗的效果。
2、先天性汗腺缺乏:
如果患者本身是先天性汗腺缺乏或者汗腺不发达,在平时用艾叶泡完脚后,可能会出现全身性或局限性无汗的现象,也有可能是患者体质偏寒、体质比较弱,在平时用艾叶泡脚时都会出现不出汗的情况,患者平时可以进行体育运动,比如慢跑、游泳、打球等,能够有效的增强体质。
在日常生活中建议患者在睡觉前适当的进行艾叶泡脚,对身体有一定的好处,但患者需要控制水温以及时间
艾草泡脚的功效 艾草泡脚有什么好处
艾草具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,用艾草泡脚对身体也有很多好处。那么艾草泡脚的功效有哪些呢?下面一起来了解一下。
艾草泡脚的功效
1.提高身体免疫力
用艾叶水泡脚能够发汗排毒,有提升身体免疫力的作用。艾叶中含有的挥发油黄酮类物质,是一种杀菌效果良好的物质,可以抵御各种病毒的侵害。
2.驱寒
在气候渐冷的冬季用艾草泡脚能够起到很好的驱寒作用,用艾草泡脚可以令脚部气血畅通起来,体内的寒气自然也有无处可待了。
3.治感冒
艾叶泡脚可治疗外感风寒型感冒,缓解流鼻涕、咽喉疼痛、全身酸痛等症状。当受凉感冒、咽喉疼痛、浑身酸疼时,都可以用艾叶水泡脚,在泡脚出汗时,喝杯生姜红糖水,能很好的缓解症状。
4.抑菌杀菌
艾草有抗菌、抗病毒、抗过敏及加强抵抗力等功能,因此用艾叶泡脚可从根本上起到治疗湿疹的作用,还可去除脚气、脚癣等。
5.祛虚火、寒火
可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。泡的时候要注意多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
6.缓解抽筋
艾草有活血的作用,用来泡脚还能加速血液循环,从而缓解肌肉痉挛,进而也就能治疗抽筋了。当然,泡脚后搭配按摩效果会更好。
相信大家看完上文的介绍后,对艾草泡脚的功效已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家。
泡脚为什么会出汗
泡脚会出汗可能是由于泡脚的时候血液循环速度增快,多余的热就会以出汗的形式散出去,还有一种就是泡脚刺激足部的神经,导致出汗。
泡脚时出汗是一种正常现,主要是泡脚时受到水温影响,机体皮肤毛细血管扩张,血液循环加速,新陈代谢加快,体内水分就会通过汗毛孔排出体外产生出汗的情况。尤其当水温相对较高时或者泡脚水里加入具有温热特性中药时,泡脚出汗就会更明显。用热水泡脚的时候可能会刺激足部的神经,从而可能会出汗。如果是在晚上睡觉前泡脚,可以有利于睡眠,保证睡眠的质量。泡脚也是一种养生,可以疏通血液的流动,清除人体血液内的病变沉渣,也可以促进新陈代谢。
总之,患者睡前多泡泡脚,可以增加免疫,促进血液循环,有利于睡眠,还可以解除疲乏,强身健体。
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