心里紧张汗多可能是焦虑症、抑郁症等引起的，可以使用药物进行治疗。
1、焦虑症：
焦虑症一般是以焦虑情绪为主要特征的一种精神疾病，这种疾病在发病时会导致患者出现坐立不安、烦躁、紧张、出汗的症状。所以患者心里紧张很多有可能是焦虑症的出现所导致的，患者可以在医生的指导下采用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。
2、抑郁症：
抑郁症是以抑郁为主要情绪的一种精神疾病，在发病时会导致患者出现情绪低落、悲观、精神紧张、出汗等症状，所以患者心里紧张汗多有可能是抑郁症所导致的。如果患者出现明显抑郁症的症状，需要及时到正规的医院进行就诊，在医生的指导下可以服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中不要有紧张、焦虑的情绪，保持积极乐观的心态。
人多紧张心慌怎么办
人多紧张、心慌的时候，患者注意给自己放松心情，并且做深呼吸，做心理疏导安慰，让自己尽快的把情绪放松下来。并且还可以通过喝水或者是适当的做一些其他的事情，来缓解当下紧张、心慌的情况。必要的时候可以口服一些药物来改善症状。
人多紧张、心慌的患者要注意保持情绪稳定，平时适当锻炼身体，养成良好的生活习惯，不吸烟不喝酒，减少咖啡、浓茶、刺激性饮品的摄入。
心里紧张难受怎样调理
心里紧张、难受可口服药物调理，心里紧张、难受可能是恐惧症引起的，也可能是焦虑症导致的。
1、恐惧症：
恐惧症发病原因尚不明确，可能与遗传因素、性格因素、社会心理因素、神经生物学因素等有关，患病后一般表现为烦躁不安、紧张不安等，还会出现心里紧张、难受的症状。可在医生指导下口服阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物调理。
2、焦虑症：
焦虑症是过度、强烈和持续的担忧和恐惧，发病机制主要与遗传因素、压力积累、患者的性格等有关，患病后一般表现为心率加快、紧张不安、睡眠困难等，还会出现心里紧张、难受的症状。可在医生指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸丁螺环酮片等药物调理。
患者在日常生活中不要过分沉溺于过去的忧虑，可适当发展一些兴趣爱好来转移注意力，有助于病情的恢复。
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