夏天坐月子吹风扇了一般不需要过度紧张，可以先观察身体的症状，选择一般治疗或者物理治疗。
1、一般治疗：
如果夏天坐月子吹风扇了，没有出现明显的不适症状，一般不需要过度紧张，做好身体保暖工作即可，如一定要穿袜戴帽子，以免导致寒气入侵。还可以用红糖、姜熬水，然后进行服用，在喝红糖姜水后，一般会感到体内有热感，不久之后便会有汗液排出，多喝几次，体内的寒气一般会排出。
2、物理治疗：
如果存在明显的头痛以及关节疼痛的情况，需要及时的就医检查治疗，若正处于哺乳期，不建议使用药物治疗，可以采取汗蒸等方式进行调理。
平时生活中，需要注意多休息，保证充足的睡眠，不要经常熬夜劳累，以免导致身体负担加重，从而影响身体的恢复。
坐月子发烧了怎么办
坐月子期间如果发烧，大多数产妇可能是产褥热，会造成体温体温比正常人略高，这种情况并不需要特殊的处理，也不需要担心，过几天以后在恶露排净了之后体温就会下降。如果持续发热高烧不退，就需要注意其他的疾病可能性。
在产褥热的期间需要勤换床单与衣物，尽快的将恶露排出并及时的清理私处做好物理降温的措施。如果持续发热，就需要去医院就诊完善检查。
坐月子期间哭了怎么办
在坐月子期间如果哭泣，建议一定要及时的劝慰，同时也要及时调整好心态，因为如果长时间的流眼泪，对于产妇的眼睛会造成影响，也会影响产后的恢复。所以在坐月子期间的家人也要注意多关心产妇，让产妇感觉到家庭的温暖。
建议产妇在产后要多休息，饮食上面要多吃一些有营养的助消化的食物，同时也要注意适当的多走动，有利于恶露的排出，对于产后便秘的情况也会有缓解作用。
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