熬夜通常要多喝水。
因为熬夜晚睡会使身体水分流失，容易导致缺水的问题，所以在熬夜时要多喝水，喝水同时也能够促进身体的新陈代谢，帮助熬夜期间身体内所产生的毒素排出体外。熬夜还可能会加剧身体和精神上疲惫，多喝水可以适当的放松身体，缓解身体上的疲劳，同时还能够调整熬夜时紧张的精神状态，可以有效的释放精神上的压力。
充足的水分是身体正常运行的保障，每天要保证饮水量，可以多喝热水使人体感觉温暖，加速血液循环，加速小便、大便的排泄，减少各种疾病的发生。
虽然多喝水可以适当的缓解一些熬夜的问题，但是一般不建议患者熬夜，熬夜对身体健康的危害还是比较大的，容易导致免疫力降低、内分泌失调、精神状态变差，皮肤变差等一系列的问题
咳嗽多痰多喝水还是少喝水
咳嗽多痰一般情况下需要多喝水。
咳嗽多痰可能是因为呼吸系统发生比较严重的感染，或者病毒、细菌感染导致，当局部发生感染的时候，呼吸道的黏膜会出现水肿和充血的情况，而且此时还会分泌出很多炎性的渗出物。由于炎性渗出物的刺激会导致患者咳嗽，所以患者会出现咳嗽多痰的情况。咳嗽多痰时需要多喝水，水是人体必不可缺少的一种物质，水能运送体内的营养成分，也可以帮助代谢，咳嗽多痰时多喝水，对于缓解痰液和咳嗽也有一定的作用。
咳嗽多痰时不仅要多喝水，还要注意个人饮食，饮食要以清淡为主，不能吃辛辣刺激性的食物。另外可以在医生的指导下使用川贝枇杷糖浆、氨溴索口服溶液等药物进行治疗。治疗期间需要多休息，不能剧烈运动，注意劳逸结合。
每天健康饮水量是多少,吃完榴莲要多喝水
每天应该喝多少水
室内工作者：
一到单位就先喝一杯水，再打上一杯水放在触手可及的地方，在水里放片柠檬，味道更好，也能吸引你多喝点。每工作半个小时左右休息一会儿，并喝100毫升左右的水。养成这种习惯不但能够为身体补充足够的水分，还能使工作更有效率，并防止久坐导致的身体损伤。室外工作者：
随身携带水杯或水壶，装约400—500毫升的矿泉水或者开水，稍觉口渴就喝。因为室外工作水分丢失较多，建议每天至少喝2000毫升的水。在家老人：
定个喝水时间表，然后按照计划喝水。不妨上个闹钟，至少每小时提醒一次，每次喝几口水。出门时带上水杯，走到哪儿喝到哪儿。另外，老年人消化功能差，建议最好减少每次的喝水量，增加喝水次数。人离不开水，但对喝水的时机似乎从未在意过，大多数人只是渴了才喝。其实，从健康角度来说，人体在某些时刻最需要水，若此时能及时补水，才有利于保证水分平衡。
吃榴莲吃粗粮要多喝水吃榴莲要多喝水
爱吃榴莲的人都有这样的体会，榴莲吃多了容易出现口干和嗓子不舒服等所谓“上火”症状。
上火是个很复杂又很难定义的概念，不过吃榴莲后的一些相关症状，确实可通过科学来解释。中山六院临床营养科主任贺青认为，吃榴莲导致“上火”的罪魁祸首，最可能是其中的高糖分。一方面，高血糖负荷的饮食，会导致痤疮加剧，其机理可能是血糖水平与雄性激素水平呈正相关。另一方面，过于甜腻的口感，还会使人觉得齁得慌，最典型的症状就是口干和嗓子不舒服。
因此，如果你是容易冒痘痘的体质，或是吃完榴莲后觉得口干舌燥，应少吃一些，并多喝点水。
吃完粗粮要多喝水
粗粮中含有较多膳食纤维，需要有充足的水分才能保证胃肠道的正常消化。
因此，如果吃的粗粮制品中含水量较少，比如杂豆饭、玉米窝头等，就要适当多喝水。
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