桃子和纯牛奶一起吃通常不会拉肚子，所以无需过于担心。
桃子是日常生活中比较常见的一种水果，其中的营养价值也比较丰富，含有丰富的维生素C、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维等，平时适量的吃一些能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，能够有效的避免便秘的发生。纯牛奶里面含有丰富的活性钙，是比较好的钙源之一，而且还富含多种的矿物质，比如铁、锌、铜等，所以平时适量的喝一些纯牛奶，能够补充身体所需要的钙质，对身体的健康有好处。通常桃子和纯牛奶一起吃一般不会产生化学反应，不会降低各自的营养成分，不会对身体健康造成影响，所以一起吃不会拉肚子。
虽然桃子和纯牛奶对身体有一定的好处，但是需要注意在享受美食的同时避免暴饮暴食。
本文Hash：251b838e5563a7be33b34f4810fe2b51b02f4d4e
声明：此文由 cliff 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。