晚上睡觉心里不好过、一会就醒可能是抑郁症导致的，也可能是焦虑症导致的，需要及时在医生指导下进行治疗。
1、抑郁症：
抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，主要表现为情绪低落、兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪、饮食、睡眠差，患者可能会出现晚上睡觉心里不好过、一会就醒的情况。抑郁症治疗主要包括药物治疗、心理治疗，药物方面可以使用氯米帕明、舍曲林等，心理治疗方面可以进行支持性心理治疗、认知治疗、行为治疗等。
2、焦虑症：
焦虑症是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下，以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍，主要症状为过度的焦虑的情绪体验、自主神经功能失调及运动性不安，患者可能会有晚上睡觉心里不好过、一会就醒的情况。治疗方面患者可以服用地西泮、艾司唑仑等药物，病情严重的患者也需要进行心理治疗。
为什么一到晚上睡觉的时候就会感觉心里毛毛躁躁的
一到晚上睡觉的时候就会感觉心里毛毛躁躁的，可能是因为抑郁症或者焦虑症原因。
1、抑郁症：
抑郁症是一种典型有障碍的精神疾病，患者通常是因为遗传因素、生活因素、性格因素的原因导致疾病的发生，抑郁症的患者通常都会出现兴趣下降、情绪不稳、睡眠障碍、担心自己有各种病等症状，所以患者一到晚上睡觉的时候就会感觉心里毛毛躁躁的，可能是因为患有抑郁症的原因，患者应及时就医，在医生的指导下做出治疗。
2、焦虑症：
焦虑症是以焦虑情绪为主的一种精神障碍，患者通常是因为生活因素、社会因素、心理因素的原因导致疾病的发生，患者通常都会出现坐立不安、睡眠障碍、呼吸困难等症状，所以患者一到晚上睡觉的时候就会感觉心里毛毛躁躁的，可能是因为患有焦虑症的原因，患者出现症状应及时就医，在医生的指导下做出对症治疗。
平时患者可以多转移注意力，听一些舒缓的音乐。
晚上睡一会就醒
这种情况是属于失眠的表现。建议患者可以考虑使用滋补气血及安神的药物来进行治疗。
患者的这种情况可以考虑使用滋补气血的人参归脾丸，加上点安神的朱砂安神丸，或是刺五加片进行口服治疗。
治疗失眠的方法有很多，比如食疗，用食用莲子燕窝粥，白天喝蜂蜜水，晚上热水泡或泡澡二十分钟，睡前可以喝一杯热牛奶或者是吃一根香蕉。其次要经常到户外进行运动，晒太阳，要适当的增加运动量和劳动量，提高疲劳度。第三、可以服用安神补脑液褪黑素或谷维素、安定片等药物，也可以直接服用炒熟之后的酸枣仁。
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