宝宝睡觉背上出汗发凉可能是生理性因素所导致，也可能是因为缺乏维生素D所导致。家长需要及时带宝宝到医院就诊，明确病因，并积极进行相应的治疗。
1、生理性因素：
如果宝宝在睡觉时环境温度太热或睡觉时穿衣过多，可能会引起宝宝睡觉背上出汗后发凉，建议家长在宝宝出汗后适量减少衣物，同时调整好室内温度，在宝宝睡觉时注意穿透气性较好的衣服，避免宝宝出汗。
2、缺乏维生素D：
如果宝宝缺乏维生素D，可能会导致钙磷代谢紊乱，就可能会引起交感神经兴奋性增高，则宝宝在睡觉时背上容易出汗，且发凉。家长在平时可以让宝宝多吃维生素D含量丰富的食物，如深海鱼、蛋黄、动物肝脏等。平时也可以多让宝宝参加户外活动，接受日光照射，有助于促进维生素D合成。通常也可以在医生的指导下遵医嘱使用维生素D滴剂来进行治疗。
宝宝后背凉但是头上出汗
宝宝后背凉但是头上出汗可能是正常生理现象，也有可能与缺钙原因有关，需要针对不同原因来改善。
1、正常生理现象：
由于宝宝的年龄比较小，体温调节中枢发育不成熟，所以平时身体体温很容易受到外界干扰，比如当衣服穿的太厚或者是所处室温过高时，都有可能会导致体温有所升高，并且伴有明显出汗的症状，也有可能会导致宝宝后背凉但是头上出汗，可以通过适当的减少衣物改善室温来缓解。
2、缺钙：
如果宝宝缺钙通常会造成交感神经兴奋，此时可表现为头部出汗，睡眠不安，易惊醒，如果宝宝出汗症状明显，也有可能会造成后背凉的现象，可以通过口服复方葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物来改善。
宝宝头上出汗时，需要及时用毛巾将汗液擦干，避免宝宝因此受凉而感冒。
宝宝晚上后背出汗还凉是怎么回事
首先需要明确，在婴幼儿期或者儿童期，在睡觉的时候出汗多的情况是非常常见的，很多孩子都有这样的表现，出现出汗增多有可能就会导致带走体内的热量，而出现发凉的情况，有可能在出汗的初期会比较热一些，出汗后可以带走体内的热量，会导致局部的皮肤发凉，所以有可能会在后期出现冷汗的表现。
出现这样的情况原因是比较多的，例如如果有缺钙的情况，有可能会导致出现出汗增多的表现，可能会伴有睡觉不踏实、易惊醒行动表现。另外如果体质比较虚弱，经常容易生病，例如感冒、发烧、腹泻等，也可以出现体虚多汗的情况。
出现缺钙的情况需要及时给孩子补钙，连续补钙半个月一般会有所改善，如果是考虑体虚多汗的原因导致，可以考虑吃点玉屏风颗粒，有利于改善体虚多汗，同时需要注意出汗多的时候，注意不要受凉，防止感冒发烧等。
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