痛风患者不能吃骨髓、羊肉、鹅肉、动物内脏、鸡蛋黄、海鲜类产品以及酒类等含高嘌呤的食物,不能吃火锅、大蒜、生葱等刺激类食物,还不能吃菠菜等含有草酸高的食物,容易导致尿酸升高,诱发痛风关节炎发作。痛风的患者建议以低嘌呤饮食为主,可以吃一些牛奶、大米、小米、高粱、糙米等,还要养成良好的生活习惯,能够预防痛风关节炎发作。
患了痛风后要引起高度的重视,在关节炎发作期应及时去正规医院治疗,这时需要卧床休息,还可以在医生的指导下选择对症的药物口服,改善症状。
痛风都不能吃啥东西
痛风患者在饮食方面,要适当有所节制的,不能吃高嘌呤的食物,比如各种动物内脏,鱼虾蟹,贝类,海产品等,也不要吃发酵食物,浓肉汤,火锅汤,以及鱼干肉类食物等等,还要少吃豆类,豆制品以及坚果类的食物,严格戒烟戒酒。
患者可以多吃水果蔬菜,等碱性食品,也要多喝水,促进尿酸的排泄,还要控制体重,在正常范围内,另外,也要坚持正规的治疗和随诊。
痛风不能吃什么 哪些食物痛风不能吃
现代社会,痛风患者越来越多,而且越来越年轻化,它可能出现在任何一个年龄段。痛风患者一定要注意平时的饮食,我们吃的食物中有一种叫嘌呤的物质,它会导致或者加重痛风,所以我们今天就来聊聊痛风患者不能吃哪些食物。
1、海鲜
海鲜嘌呤含量较多,比如牡蛎,黄花鱼,沙丁鱼,贝类,所以痛风病人是严格禁食海鲜的,而海鲜中的海带是可以进食的,最近先就发现海带有抗衰老,抗氧化的作用,对痛风是有很好的帮助的。
2、汤
汤中的嘌呤含量也是很高的,尤其是肉汤,比如各种火锅底料,羊肉汤,牛肉汤,长期进食肉汤里面还有大量嘌呤会引起尿酸升高。
3、肉类
一些肉类,比如说牛肉,羊肉,猪肉红颜色肉含有嘌呤比较多,而鸡肉,鸭肉白颜色的肉含有嘌呤相当比较少的,可以适当食用。鹅肉一般都比较肥腻,属于高胆固醇的食物,痛风患者多吃鹅肉的话容易引起通风复发,所以不能吃鹅肉。
4、酒
乙醇不利于痛风患者体内的尿酸排除,所以饮酒会加重痛风的病情,患者需要戒酒。
5、杏子
杏子属于温热型,味道酸甜,容易导致上火。痛风患者本身需要多吃清淡的食物,所以不能吃杏子这类温热、伤筋骨的食物。
6、龙眼
龙眼也是温热型食品,吃多了容易上火,而且龙眼也很有多嘌呤,痛风患者要少吃。
总结一下,食物对痛风是有很大影响的,所以我们在生活中一定要注意饮食,尤其是痛风患者,要避免食用海鲜、肉和易上火的水果等嘌呤含量高的食物,以免加重病情。
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