左侧躺容易排便通常是因为患者本身存在胃肠功能紊乱或是胃肠炎等疾病所导致的。
1、胃肠功能紊乱：
胃肠功能紊乱的发生一般与精神心理、社会和疾病等因素有关，患者一般会出现恶心、呕吐、反酸、嗳气、食欲不振、消化不良、左侧躺容易排便等症状。出现上述症状可在医生指导下使用药物治疗，如君歧肠胃合剂、胆汁槟榔维B1胶囊等。
2、胃肠炎：
胃肠炎是各种原因导致的胃肠黏膜炎症，多是由于病原体感染导致的，患者可出现嗳气、反酸、腹痛、腹泻等症状，还会伴随左侧躺容易排便的症状。确定病原体感染的患者可使用消炎药治疗，如诺氟沙星胶囊、阿奇霉素分散片等，也可以配合使用益生菌调节肠道菌群，如地衣芽孢杆菌活菌胶囊、双歧杆菌活菌胶囊等。
治疗期间建议以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性食物，这样有利于疾病的恢复。
春天为什么容易长痘,降火排毒祛痘吃什么好
为什么春天容易长痘?
1、环境因素
春季湿度与温差都比较大，皮肤也变得非常敏感，过敏、出疹子等症状多半在此时发作，天气一热，皮脂腺与腺的分泌突然剧增，于是痘痘、面疱和痤疮开始在脸上冒出来了。
皮脂腺通过皮肤的导管进入皮肤，堵塞了管腔，导致皮肤不能透气，形成脂栓，这就是白头粉刺。当粉刺时间比较长的时候，就会形成一种炎症性的痤疮。注意对脸部的保护是预防青春痘的有效方法。
2、皮肤敏感
每个人都要有一个适应的过程，尤其是皮肤，春季空气会变得暖和了，我们要根据季节适时调整，另外春天风力比较大，尘土、螨都会出来，还有一些柳絮、花絮、杨絮都会飘，这些东西都会给我们的皮肤找很多的麻烦。
如果你是一个敏感的皮肤、病态的皮肤，你接触这些不洁的空气，或者有很多灰尘、螨的空气，就会降低你皮肤的抵抗力。你的炎症就会形成大的脓疱。
3、内分泌问题
青春痘的出现也是分人的。一些人因体内荷尔蒙分泌非常旺盛,皮脂腺的分泌增多,加上细胞过度角化,过多的油脂和废物常因无法排出而堵塞毛孔，毛孔中的油脂经过细菌分解就会形成表面红色丘疹样的面疱。
这些讨厌的痘痘不仅长在脸上，还会长在胸部、背部、颈部等油脂分泌较旺盛的地方。还有一些人体激素影响的原因。
排毒降火祛痘食谱
1、枸杞消炎粥
原料：枸杞子30克，白鸽肉100克，粳米100克，细盐、味精、香油各适量。
做法：洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。
每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。
2、薏苡仁海带双仁粥
原料：薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米、薏苡仁、海带各80克。
做法：将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁;加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。
每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。
3、海带绿豆汤
原料：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。
做法：将玫瑰花用布包好，与各材料同煮;去玫瑰花，加红糖食用。
每日1剂，连用30日。
4、果菜绿豆饮
原料：小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。
做法：先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁;调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。
每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。
5、绿豆薏苡仁汤
原料：绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克、
做法：洗净，加清水500克;泡30分钟后煮开;沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。
每天3-5次，适用于油性皮肤。
季天气比较干燥，很容易让体内的火气节节上升，导致毒素积压、内分泌失调，痘痘、痤疮说来就来。春天是时候需要给身体来一次排毒降火的大扫除工作了!
秋季为什么容易便秘，如何预防秋季便秘
秋季天燥，所以在生活中，饮食上如果有不注意的情况，就很容易导致出现上火，从而引起便秘，那么秋季为什么容易便秘，秋季便秘需要注意些什么，秋季便秘应该怎么预防，就是下面要跟大家讲的内容了。
秋季为什么容易便秘
秋季容易出现便秘主要和秋季的气候特征有管，因为秋季气候干燥，所以很容易损伤体内的津液，从而造成肠道干涩，宿便不能及时排出体外，从而出现便秘的症状。
秋季便秘应该注意些什么
1、生活有规律，保持良好作息习惯。
2、饮食中要有纤维素含量高的食物，比如蔬菜和水果。
3、不要过多食用辛辣刺激油腻性食物。
4、早上喝蜂蜜水或者淡盐水。
5、保持心情愉悦放松。本文由原创发布，未经授权，请勿转载。
6、不要在上厕所的时候玩手机。
7、吃完饭可以适当按摩腹部，或者进行适当的运动。
8、找出便秘的根本病因，然后对症治疗。
如何预防秋季便秘
1、多喝水，每日保证摄入足够的水分。
2、多吃粗纤维的食物。本文由原创发布，未经授权，请勿转载。
3、注意饮食，避免过多进食辛辣刺激性食物，营养搭配要合理。
4、可以多吃一些有润肠通便作用的食物，比如香蕉、木瓜等。
本文Hash：fab3abeb4316b4f727ecc8f0e819f4da65e766fa
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
女性为什么那么容易衰老 什么原因？
每个女性都是到了一定的年龄之后就会开始衰老，这是正常的阶段，但是有些女性年纪轻轻为什么就比同龄人老得快呢？并称为不开刀的拉皮术。保养的范围不仅仅是脸部，还要扩大到手脚等易磨损部位。
-
为什么那么容易怀孕
首先，对于容易怀孕的女性来说，一般月经是非常规律的，在这种情况下排卵是非常正常而规律的，而且容易受孕的女性，子宫、卵巢是非常健康的，没有受到过相关的损伤，因此合理备孕就比较容易怀孕。另外也和男性的精子有一定的关系，像男性的精子数量比较多，精子活动度比较好，也容易使得女性怀孕，因此在备孕阶段最好能进行双方的相关检查，这样有助于增加怀孕的几率。
-
春季为什么很容易出现便秘？春季便秘适宜食用哪些食物？这些美食可缓解不适
大地回春，随着气温的慢慢回升，脱去厚重的衣物，很多人都希望自己的身体能够身轻如燕，走路体态如蜻蜓点水一般。不过身体在春季时间很容易就会出现便秘的症状，导致身体内的毒素以及代谢废物不能顺畅的排出体外，进而就会导致身体内的肠道处于臃肿的症状，影响身体的轻盈度，进而也会危害身体健康，那么春季为什么很容易出现便秘？春季便秘适宜食用哪些食物？春季为什么很容易出现便秘由于冬季时间身体进补的食材比较多，导致
-
为什么容易瘀青
患者容易瘀青，主要是由于患者有血液性疾病，或者由于其他出血与血功能异常而造成了瘀青。第一，流行性出血热，可见于口腔黏膜，背部，腋下，出现大小不等的出血点或者瘀斑。第二，血小板减少性紫癜，一般可以发生在任何的部位，皮肤与黏膜，但以四肢远段比较多见。第三，过敏性紫癜多表现为皮肤紫癜，紫癜大小不一，可以融合成一片，形成瘀斑，紫癜主要存在于四肢，尤其是在下肢及臀部。第四，急性白血病，大多数患者有出血倾向，
-
为什么甲亢容易饿
甲亢患者之所以容易饿是因为甲亢患者体内的甲状腺激素水平升高，机体的基础代谢率升高，会刺激胃肠道蠕动，加速对营养物质的消耗，所以甲亢患者会出现容易饥饿且消瘦的情况。建议甲亢患者定期去医院的内分泌科室就诊，根据检查结果及时调整药物治疗。平时的时候要注意多休息，养成良好的睡眠习惯。饮食方面注意低碘，适当增加优质蛋白质和热量的摄入，戒烟，酒，忌食辛辣等。
-
为什么平躺肚子疼,侧躺不疼
平躺肚子疼、侧躺不疼可能是慢性胃炎导致的，也有可能是急性肠胃炎的原因。1、慢性胃炎：慢性胃炎可能是患者长期饮食不规律导致的，也有可能是经常吃寒凉以及辛辣食物过多引起的，患病以后容易导致患者平躺肚子疼、侧疼不疼，随着病情的进一步加重，会导致患者出现食欲下降、腹胀的现象，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗。2、急性肠胃炎：急性肠胃炎可能是患者吃了不干净的食物导致的，也有可
-
孕期为什么要左侧睡
孕期要左侧睡的原因一般是为了保证胎盘的血液供给、减轻妊娠高血压综合征的发生等。孕妇左侧睡可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。左侧睡可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。回心血量的增加，可使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。还可以改善子宫和胎
-
为什么换季容易抑郁
换季容易抑郁可能是生理因素的原因，也可能是病理因素导致的，比如季节性情感障碍。1、生理因素：如果患者最近一段时间生活以及工作压力比较大，可能会导致部分患者出现心情低落的现象，在换季的时候心情会处于不平稳状态，从而导致患者患肌容易抑郁，这属于正常生理现象。患者可以适当的调节自己的情绪，可以多和朋友聊聊天，释放心中的压力，心情抑郁的情况会逐渐得到改善。2、病理因素：季节性情感障碍：季节性情感障碍的患者
-
脚气为什么容易复发
脚气也就是足癣，足癣容易反复发作主要与患者局部潮湿的环境有关，局部处于潮湿的环境中真菌就容易繁殖感染，从而导致脚气的复发。出现了脚气的患者要尽量保持局部的干爽与清洁，减少真菌的繁殖，鞋袜要定期消毒。同时也需要使用抗真菌药物正规的治疗，常用的治疗药物有氟康唑，伊曲康唑，特比萘芬等等，治疗的时间一般是3~4周，具体的用药以及药物的用法用量需要在医生的指导下使用。患者在治疗期间要注意清淡饮食，尽量避免刺
-
为什么乙肝容易复发
乙肝容易复发，主要和乙肝病毒的难以清除性等多方面的因素有关。乙肝是临床的常见病，多发病，同时也是一种难治性的疾病，尤其是目前的一些治疗方案，虽然可以有效的抑制病情，但是往往不能根除乙肝，一些治疗措施以后，在某些情况下乙肝可能会出现疾病的复发，首先和病毒有关，乙肝病毒非常的顽固，目前的药物大多数不能有效的彻底清除病毒。其次和乙肝疾病本身的特点有一定的关系。再次和一些不好的生活饮食习惯也有一定的关系
-
为什么春天容易焦虑
春天容易焦虑可能是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素导致的，比如焦虑症、抑郁症等。1、生理性因素：春天气压比较低，容易刺激人脑激素分泌紊乱，而且春天的天气多变，会导致人的情绪波动感比较复杂，并且也会造成春天容易焦虑，属于正常的生理性反应，可以参加一些户外活动。2、病理性因素：焦虑症：焦虑症发病机制尚不明确，考虑有遗传因素、神经生化因素有一定的关系，也可能是精神压力大导致的，会导致情绪过度紧张、
-
小孩为什么容易感冒
小孩容易感冒与自身免疫系统发育不完善，对病毒、细菌等病原体的抵抗力相对较低有关。另外儿童营养不良或营养过剩，维生素或微量元素缺乏，不卫生的生活习惯等，都是小孩容易感冒的原因。建议儿童感冒以预防为主，改掉抓摸物品后啃食手指的习惯，学会正确洗手的方法。感冒流行期间采取戴口罩，避免到人员密集的封闭场所等防护措施，预防感冒。
-
为什么春天容易感冒
春天气温早晚温差大，空气干燥是引发人体感冒的主要原因。感冒是常见的上呼吸道感染性疾病，其病因一般和受凉、机体免疫力下降以及病毒、细菌感染等有很大的关系。春天气候时冷、时热，增减衣物非常频繁，就导致容易出现受凉，以至于病毒细菌等病原体容易侵入到人体的呼吸道内而导致机体免疫力下降，会增加患感冒的几率。另外，空气干燥的情况下，容易导致人体内环境紊乱，从而也不利于机体的新陈代谢，可以使得免疫力进一步下降，
-
孕妇为什么容易失眠
孕妇之所以容易出现失眠，可能有以下的原因：第一，有心理的因素，在怀孕以后心情可能比较紧张激动，也有一些焦虑的情绪，有这些情绪掺杂在里面，肯定是容易出现失眠的，所以一定要注意情绪的调整，保持平稳的心情的。第二，在怀孕期间，体内的激素水平发生显著的变化，内环境出现和原来不一样，也是有可能出现失眠的。第三，有些孕妇到了后期，因为增大的子宫会压迫膀胱，导致尿频尿急，也容易导致失眠，也可能出现一些胸闷，憋气
-
为什么甲亢容易复发
甲亢之所以容易复发，首先考虑用药问题，比如用药量不足、疗程不够长等。其次考虑不良精神生理因素的影响而使病情复发。还考虑过度饮酒、吸烟或长期高碘饮食等不良习惯的影响。建议甲亢患者一定要引起重视，遵医嘱定期复查，并且规律服药，避免私自调整药物剂量而耽误病情。平时的时候甲亢患者要注意低碘饮食，注意多休息，避免不良情绪的影响，戒烟戒酒等。
