一躺下就鼻塞可能是血管运动性鼻炎导致的，也可能是鼻窦炎导致的，需要对症用药治疗。
1、血管运动性鼻炎：
血管运动性鼻炎属于非过敏性鼻炎的一类，原因是因为局部的鼻腔黏膜支配神经，即交感和副交感神经的功能紊乱所引起。血管运动性鼻炎的临床表现是打喷嚏、一躺下就鼻塞等，可以在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物治疗。
2、鼻窦炎：
鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病，多是由于细菌、真菌或病毒感染所引起，主要表现为鼻塞、头面部疼痛、嗅觉减退、一躺下就鼻塞等症状。临床上鼻窦炎多与鼻炎同时存在，是耳鼻喉科的常见疾病。建议患者到正规医院做CT检查、核磁共振检查、X线检查、前鼻镜检查、鼻内镜检查等明确病因。可以在医生的指导下使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物治疗。
患者在治疗期间要保持合理健康的生活方式，劳逸结合，规律作息，保证充足的睡眠和休息。多食蔬菜、水果等富含维生素的食物，如菠菜、大白菜、桃子、苹果、橙子、柠檬等，可增强身体免疫力。
晚上一躺下就咳嗽是怎么回事
晚上一躺下就咳嗽可能是患者本身存在咳嗽变异性哮喘等疾病所导致的。
咳嗽变异性哮喘的发生一般遗传因素和环境因素等有关。咳嗽变异性哮喘患者主要表现为刺激性干咳，通常咳嗽比较剧烈，夜间咳嗽为其重要特征。此外，感冒、冷空气、灰尘、油烟等容易诱发或加重咳嗽。出现上述症状患者应及时就医，医生首先会对患者进行体格检查，判断肺部有无异常体征。之后可能会让患者进行血液检查、诱导痰检查、X线检查、支气管激发试验、支气管舒张试验、皮肤点刺试验、最高呼气流量监测等检查，在排除了慢性支气管炎等疑似疾病，一般可以确诊。
确诊为咳嗽变异性哮喘后需要积极治疗，可在医生指导下使用药物治疗，如布地奈德、沙丁胺醇等。治疗期间患者饮食建议以清淡饮食为主，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，如哈密瓜、西红柿等。不要吃辛辣刺激性食物，如麻辣鸡排、香辣鸡腿等。此外，患者还可以适当的多运动，如跳绳、跑步、打羽毛球等，可以提高身体免疫力，有助于预防疾病。
女生一躺下腰就酸痛是怎么回事
女生一躺下腰就酸痛是肌肉的力量不够或腰肌劳损导致的疼痛。女生一躺下腰就酸痛多与肌肉有关，就是腰背肌的力量不够，一躺下时随着腰椎曲图的变化，一些肌肉可能就会被拉长，因为肌肉比较薄弱，肌肉就会出现酸痛，所以比较瘦弱的女生，由于后背没有多少肌肉，所以特别容易出现这种情况。
所以需要主动练习腰背肌，如一躺下腰就酸痛，可以趴着将身体两侧翘起，做小燕飞的动作，增加后背和腰肌肉的力量来缓解腰酸痛。
一躺下就心慌怎么回事
一躺下就心慌，主要见于以下几个方面：1.各种原因引起的心衰，心功能不全，躺下后回心血量增加，导致心脏的负荷增加，引起心慌胸闷以及呼吸困难。2.胃食管反流病，躺下后胃的分泌物可以进入食管甚至支气管，易导致心慌；咳嗽变异性哮喘，也表现为心慌胸闷。
建议患者到心内科门诊完善心电图，心脏彩超，24小时动态心电图等检查来明确心律失常的类型和严重程度以及引起心律失常的病因，并进行积极的纠正和治疗。
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