空调病一般可以通过一般治疗和药物治疗的方法来治,通常预后较好,患者的症状可以得到一定的缓解,基本恢复正常生活。
空调病的发生一般是由空调引起或是与空调有关,尤其是在比较炎热的夏季,皮肤毛孔张开,汗液分泌,人体皮肤腠理开泄,是养护阳气的较佳时机,此时人工制冷使用不当可使汗液无法分泌,出现人体外感风寒而暑湿内闭于体内的情况,患者可能会出现汗出不畅、身重倦怠、便溏泄泻等症状。患者此时需及时进行治疗,可进行一般治疗,如患者应及时脱离空调环境,待症状好转后应合理使用空调,定期给室内通风,保持室内环境整洁等。必要时也可进行药物治疗,如可遵医嘱服用太极藿香正气口服液等药物进行治疗,其由多种辛温解表的中药材组成,可解表化湿、理气和中,缓解汗出不畅、身重倦怠、便溏泄泻等症状。
建议在日常生活中应避免空调直吹身体,不要长时间处于封闭的空调房间中,天气炎热时也可以选择风扇等其他降温措施,不要使室内外温差过大。
如需用药或想要了解更多用药知识,请咨询医生或药师,在其指导下进行合理用药。
空调病怎么治 如何预防空调病
空调病的症状(来源:百度百科)
空调病(air-condition disease),空调给人们带来舒爽的同时,也带来的一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。
空调病的症状按照患病的部位分:
呼吸道最“脆弱” 轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病,空调引起较严重的下呼吸道疾病,是肺炎。尤其是在中央空调下工作、学习,中央空调很适合军团菌传播,潜伏期大约是2-12天,虽然没有上呼吸道的反应,但却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰,如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒战,严重的还会因为呼吸衰竭而死亡。 另外,屋子里虽凉,但是湿度却太低,这对人们眼、鼻的黏膜都不利。而干燥的环境适合病菌和病毒的生存,人们觉得鼻子、嗓子发干的时候就要特别小心病毒侵入了。同时,屋里的尘埃、尘螨流通不出去,有过敏体质的人还很容易出现过敏反应。
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大脑神经会失衡
大脑神经会失衡 常听经常坐在空调屋里的人说“我觉得头晕目眩、眼冒金星,还爱忘事”之类的。据介绍,这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。空调除了致人感冒,对大脑伤害也相当严重。空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统,缓解大脑疲劳。但是,空调却过多地吸附了阴离子,让屋子里的阳离子越来越多,阴、阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。 如果说室内空调只是让你头晕、恶心的话,那么车内空调对司机的大脑神经伤害则平添了几分危险。很多习惯开冷气的司机,有时候会莫名地感到疲倦、头疼,不同程度的手脚麻木等症状,夏天本来又容易犯困,脑子不听使唤、浑身难受,很容易出交通事故。
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关节、肠胃易受凉
关节、肠胃易受凉 年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛,但长吹空调却会有这样那样的毛病。夏天室外空气灼热,人们普遍穿得少,但室内的空调冷气吹得厉害,衣服这么单薄,这样的低温环境会刺激血管急剧收缩,血液流通不畅,导致关节受损、受冷、疼痛,像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是常见的反应。
植物神经紊乱: 易患人群为年轻女性,主要表现在月经失调。很多白领女性都在公司办公室工作,整天处于低温空调下,同时又要穿短衣短裙,本来体质就相对较弱,手脚散热很快,造成血管舒缩失调。这样的寒冷刺激很可能影响卵巢功能,使排卵发生障碍,出现月经失调或肚子疼得厉害。
轻微空调病治疗方法(个人总结原创)
这里介绍的方法主要是针对空调病初期的症状,对于比较严重的空调病,请大家到医院就医,而且不同人的体质和年纪,病情的程度和反复次数不同,现在介绍几个比较实用的治疗方法,主要是依据症状进行治疗:
注意室内温度,最好是设定在26℃左右。出现的症状:体寒怕冷,空调房里也是大汗淋漓,出虚汗等等。治疗方法:上述的症状是空调病的前兆,建议将室内的温度调高,从室外回来的时候别急着打开空调,让身体机能有所平稳后再打开空调,空调温度最好保证在26℃左右,既环保又舒适。
保持室内空气的流通,保证新鲜空气的流入和流出出现的症状:在空调环境下工作,出现了恶 心,头晕,乏力等症状,这是轻微空调病的症状,出现的症状是身体机能发出的信号,但是无需要进行服药。治疗方法:需要保持室内空气的流通,尽量在开空调前打开门窗进行室内外空气的流通,保证室内的新鲜空气存量比较多。同时,在空调环境内呆上1-3个小时后就继续简短的休息,到非空调区域进行休息,能保证人体机能能够更好地得到新鲜的空气。
定时更换空调的过滤网和清洗空调换气部位。出现的症状:空气的不流通,有些细菌就会残留在空调的过滤网上,这些细菌通过风流的转换就会在封闭的空间里留存,这样容易导致皮肤疾病或者是一些病毒型的症状:流鼻涕、打喷嚏、皮肤过敏等。治疗方法:请以后再开空调前先进行房间内的通风,空调打开后,在屋里适当放些水或者是加湿的设备。对于症状一定有有所防范,皮肤过敏要先进行简单的药物处理。流鼻涕和打喷嚏等症状,则无需进行服药,只是要保证室内的空气干净,可以适当在水里加些:醋,但是别太多。
在空调里注意衣服的增减,减少冷饮的食用出现的症状:肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位,加上夏季人的胃酸和消化液的分泌减少,抵抗细菌的能力减弱,在有空调的场所容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱,导致致病菌的入侵,出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。治疗方法:在空调屋子里要注意衣服的增减,尤其是在肚脐部分加上一些“防卫”。同时要减少冷饮的食用。多喝些温水或者是用生姜熬些汤水进行服用,能有利于肠胃功能的正常运转。
预防伤风感冒出现的症状:经常处在空调环境中,由于室内室外温差太大,很容易外感风寒,出现感冒的症状例如流鼻涕、咳嗽、发热、怕冷等等。治疗方法:这些都是有外感风寒的症状,需要进行一些风寒感冒药的服用。如果病情严重,需要及时的就医治疗。或者是及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤,将有助于驱寒解表。
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注意保湿,多喝温水多吃蔬菜水果
注意保湿,多喝温水多吃蔬菜水果。出现症状:皮肤干燥,出现了很多痘痘、痤疮。头发发黄,掉发严重等等。治疗方法:在空调房里,每天更换一盆清水或者是添置加湿器,对于容易长痘痘的皮肤肤质,最好是每天都注意脸部的清洁和保湿,同时辅助一些乳液或者是面霜。同时要多喝温水,多吃蔬菜水果,能增加维生素的摄入,保证身体的免疫力。
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空调房里多走动,搓手搓脚调养身体
空调房里多走动,搓手搓脚调养身体。出现的症状:长期在空调房,会出现手脚冰凉,打寒战,全身起鸡皮疙瘩等等,就是发寒的症状,或者是老年人,由于新陈代谢比较缓慢,容易有手脚麻木等等症状。治疗方法:在空调房里不宜久坐,应该隔一个小时或者2个小时,就起来走动,动动胳膊,动动脖子,能有利于身体血液的循环,同时也可以不断地搓手搓脚,先对搓手背50次,再对搓手掌50次,每天早晚各搓一次,可以促进大脑与全身的兴奋枢纽。如果居家,可以先用左手搓右足底50次,再用右手搓左足底50下,这样可以促进血液的循环,激化和增强内分泌系统机能,加强人体的免疫和抗病的能力。
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加强户外体育锻炼,增强身体免疫力
加强户外体育锻炼,增强身体免疫力。出现的症状:在空调房里呆久了,肩膀和腰背易遭受风寒湿等病邪的侵袭,就容易造成腰肩腿疼,浑身酸软,尤其是老年人的肩周炎、关节炎等等都容易出现反复。治疗的方法:在室内,要经常动动胳膊,走动,也可烧制一些热姜汤,先在热姜 里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。同时要在气温较低的时候比如傍晚或者晚上,多到户外走动或者加强体育锻炼,增强身体免疫力。
夏季空调病怎么治 做到四件事健康吹空调
夏季空调病怎么治?夏季天气炎热,这个时候空调使用最为频繁,同时也是空调病的高发季节。空调病的症状,主要表现为皮肤干燥、关节疼痛、头痛以及身体乏力等等。那么,如果身体出现了空调病,我们应该如何治疗呢?今天,小编就来和大家一起说说空调病怎么治,来了解下吧!
空调病怎么治
夏天天气炎热,所以很多人穿的衣服都比较的单薄,如果长时间呆在空调房这种低温环境中,很容易影响中枢神经,导致血管出现收缩、汗腺分泌停止、身体的散热减少以保持体温,导致体内的血液循环不顺畅,肠胃运动减少,令身体健康受到影响。对于女性的影响则是更加的巨大,寒冷有可能会影响女性的卵巢功能,导致身体中的排卵出现异常,甚至还有可能出现月经失调。除此之外,空调房中都是门窗紧闭,导致新鲜空气难以进入,而大量的灰尘、二氧化碳等聚集,大量的病毒以及细菌滋生,降低体质健康,增加患病的机会。
想要更好的治疗空调病,那么就应该首先注意空调房中的温度,最好室内外的温度差不要太大,同时保持室内的空气流通,也不要长时间呆在空调房中。具体的的要求如下:
第一:注意室内外温差
很多人在夏天的时候喜欢将空调的温度调节到非常的低,事实上这是不科学的。专家建议,空调房中的温度最好能够设置在二十六摄氏度左右。如果温度太低,很容易导致身体怕冷,甚至出现虚汗的情况。
如果身体出现了出虚汗的情况,建议首先要将空调房中的温度调高,并且在室外刚刚回来的时候不要立即打开空调,而是应该等身体各种机能平稳之后再打开空调。另外,空调的温度最好保证在二十六摄氏度左右,这样不仅环保,同时也更加的舒适。
第二:保持室内空气流通
很多人呆在空调房中出现恶心想吐以及头晕乏力的症状,这就说明已经患有了空调病了。出现这些症状,那就是身体给我们发出的信号,建议要提前进行预防。这个时候并不需要提前吃药,而是应该在空调的使用上进行注意。
最好能够停止开空调,开门窗保持室内的空气流通。如果你实在不想关空调,那也可以在空调之前开窗进行通风,保证室内所存储的新鲜空气比较多。另外,在空调房中呆上两三个小时,那么就应该进行简短的休息,可以到没有空调的房间休息,也可以停止吹空调开窗休息,这样能够令身体获得足够的新鲜空气。
第三:定时清洁空调
由于空调房是一个密闭空间,所以室内的空气是不流通的,这就导致空气中的一些细菌残留在空调中的过滤网上,这些细菌随着风的不断转换,一直在室内留着。如果长时间呆在这种环境中,皮肤就会患有某些疾病,或者是出现病毒性的症状,例如流鼻涕以及皮肤过敏等等。
想要治疗这种症状的空调病,那么小编建议大家一定要及时的清洁空调,并且对空调中更多过滤网进行及时的换洗以及清洁。除此之外,在每次开空调之前,最好能够对房间进行通风。在开空调之后,房间中最好能够适当的开启一些加湿器或者是放上一些水。如果皮肤出现了过敏的情况,一定要进行药物处理。如果出现了打喷嚏以及流鼻涕的情况,那么不需要吃药,但是一定要保证室内的空气流通,可用在水中加入一些醋,有助于促进身体健康。
第四:空调房中注意衣服的增减
夏天天气炎热,很多人的衣服就穿的比较少。一些爱美的女孩子,喜欢一些露出腰部的衣服,这对于健康非常的不利。肚脐是我们身体抵抗力最差的一个部位,并且在夏天的时候人体的消化能力也会相对的下降,对于细菌的抵抗力也会减弱。长时间在空调房中由于室内外冷热的不同刺激,很容易导致肠胃功能出现纹螺,这就令病菌更加容易的入侵我们的身体,出现呕吐、肚子痛或者是拉肚子等疾病。
所以说,在空调房中也要注意衣服的增减,特别是对肚脐部位更是要特别的注意,少吃一些冷饮。平时应该多吃一些温水,也可以用生姜等食物熬水服用,这些都能够更好的促进年肠胃功能恢复健康。
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