乳糖不耐受饮食方面应该注意吃不含乳糖的食物，口服益生菌制剂及吃含乳糖酶的食物，具体分析如下。
1、吃不含乳糖的食物：
各类植物性食物都不含乳糖，如黄豆制品等，还有乳酸菌发酵的酸牛奶、乳糖酶作用过的牛乳等都不含乳糖。
2、口服益生菌制剂：
可在医生的指导下服用乳酸菌、双歧杆菌以及乳酸杆菌等多种益生菌制剂，可酵解乳糖，不会增加患者肠道渗透压，对于改善乳糖不耐受有一定效果，需注意过敏者禁止服用，使用益生菌制剂时，注意温度适宜，避免影响益生菌活性。
3、吃含乳糖酶的食物：
可以少量、多次的进食含乳糖酶的食物如牛奶等，通过少量、多次的刺激，促进机体分泌乳糖酶，可以逐渐恢复乳糖酶的活性。
乳糖不耐受患者应避免空腹饮奶，避免加重乳糖不耐受症状，如果出现腹泻等不适，应及时就诊。
甲亢在饮食方面注意什么 甲亢在饮食方面应该注意哪些
一日三餐要按时
由于甲亢患者体内的新陈代谢过于旺盛，所摄取的食物很快转化为能量被消化掉。一般来说，患者不必担心营养过剩的问题。因为能量消耗过大，所以患者应该每天在早晨、中午、晚上固定的时间按时用餐，并且注意膳食平衡。有人认为，如果甲亢患者减少诸如富含碘的海带等海藻类的摄取量，症状就会得到改善，但实际上是否如此，目前尚未证明。甲亢患者在饮食方面没有什么禁忌，但是，当甲状腺功能亢进时，酒精、咖啡及辣椒等刺激物会导致代谢更加亢进，所以患者最好不要饮用或食用。
注意不要暴饮暴食
患了甲亢后新陈代谢过度旺盛，有些患者的体重会在一个月之内下降5千克，很少会因为饮食而发胖，但有些患者确会变胖。变胖的患者中，年轻女性居多，这是由于甲状腺功能出现亢进后，食欲也逐渐旺盛起来，每天摄取的热量超过了身体所消耗的热量。很多患者在治疗开始后身体逐渐发胖，其实这不是副作用引起的。而是通过治疗，甲状腺激素恢复了正常，代谢过度旺盛的状态也得到了抑制，患者却会出现营养过剩。所以，患者不要放纵自己旺盛的食欲来摄取食物，而应该有规律地摄取适量的食物，注意膳食平衡。
睡前饮食控制
另外，有些患者在睡前会感到很饿，忍不住吃一些东西，这种做法实际上会影响睡眠质量，最好不要这样。
早泄在饮食方面应该注意什么
一、早泄患者适合多吃的食物
1、主食及豆类的选择
小米、高粱米、粳米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。
2、肉、蛋、奶类的选择
早泄饮食注意事项都有哪些呢？狗肉、羊肉、各种动物肾脏、鱼子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。
3、水果的选择
桑葚、草莓、大枣、黑枣等。
4、蔬菜的选择
早泄饮食注意事项都有哪些呢？洋葱、芹菜、莴笋、白扁豆、山药、韭菜、葱、香菇等。
5、干果类
栗子、胡桃仁、松子、芝麻、榛子等。
二、早泄患者不能多吃的食物
1、虾子
性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴(和谐)茎异常勃起者，切忌多食。
2、芝麻
早泄饮食注意事项都有哪些呢？根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”
3、茭白
早泄遗精(和谐)者忌食之。正如唐代医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。”
4、良性食物
田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆等良性食物。
小结：对任何一个男人来说，如果出现早泄，都是让人非常困扰和烦恼的事情，希望所以的早泄病人能够及时治疗，彻底治愈病症，早日恢复健康。
高血脂在饮食方面应该注意什么
高血脂的患者在饮食方面应当注意清淡饮食，宜多吃新鲜蔬菜和水果，尽量避免过多食用动物油脂、动物内脏等高脂肪、高胆固醇的食物，注意食物的烹饪方法，尽量减少油炸、红烧、烧烤等过于油腻食物的摄入。
建议高血脂的患者定期进行身体检查，根据检查结果，采取控制血脂的措施，如果症状严重可在医生的指导下服用洛伐他汀、非诺贝特等降血脂的药物。
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