夏至吃狗肉不是真的不上火，夏至吃狗肉不上火的说法没有科学依据，易上火体质的人群，以及身体有湿热的患者要避免吃狗肉，以免导致病情加重。
狗肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、不饱和脂肪酸、矿物质等多种营养成分，少量的吃可以补充身体所需的营养，对增强体质有帮助。但是中医认为狗肉属于热性的食物，如果食用过量很容易引起上火，如果患者本身存在上火的情况，应避免吃狗肉，以免导致病情加重。临床上并没有夏至吃狗肉不上火的说法，这种说法并没有依据。夏天天气本身就比较炎热，如果食用过量狗肉很容易引起上火，所以夏至吃狗肉不是真的不上火。
如果患者出现了上火的情况，可以适当的吃一些性质偏凉的水果和蔬菜，比如雪梨、西红柿、黄瓜、冬瓜、苦瓜等，如果上火的症状比较严重，可遵医嘱服用三黄片、黄连上清片等药物治疗。
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