肚子胀气临床上指腹胀,吃西瓜了腹胀考虑是食用量过多、胃炎等疾病引起的,可以通过加强生活护理、药物方式进行缓解。
1、食用量过多:
西瓜是生活中比较常见的一种水果,西瓜中含有丰富的碳水化合物、矿物质以及维生素,适量吃西瓜可以为机体补充所需要的营养物质和能量,如果一次性食用过多的西瓜,则会增加胃肠道的负担,使胃肠道的蠕动功能减慢,胃内食物会在胃中大量的停留和发酵,所以会出现腹胀现象,此时应暂停食用西瓜,同时也应多注意休息,避免食用辛辣刺激性食物。
2、胃炎:
胃炎是指发生在胃黏膜的急性或慢性炎症,胃炎的形成原因考虑与药物因素、酒精因素、物理因素、幽门螺杆菌感染有一定关系,如果自身患有胃炎,炎症会反复刺激胃黏膜容易造成胃肠胀气,所以会导致吃西瓜了腹胀现象出现,此时可在医生指导下使用泮托拉唑钠肠溶胶囊、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行治疗。
肚子胀气拉肚子是怎么回事
肚子胀气拉肚子可能是急性胃肠炎或胃溃疡导致,患者可以通过口服药物的方式来进行治疗。
1、急性胃肠炎:
急性胃肠炎通常是因为身体抵抗力下降,受到细菌感染所导致。患者通常会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状,同时拉水样大便,每天可多达10余次,部分患者可能还会出现恶心、呕吐、发烧等症状。患者可以在医生的指导下口服抗菌药物进行治疗,比如头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等,同时还需要在医生的指导下使用止泻的药物,比如肠炎宁片、蒙脱石散等。
2、胃溃疡:
胃溃疡通常是因为长期吃辛辣刺激的食物或不良的饮食习惯导致的。患者通常会出现胃部疼痛、腹胀、反胃、腹痛、腹泻等症状,同时并伴有进食半个小时至一个小时疼痛的症状加重的症状,部分患者可能还会出现大便颜色呈暗红色或柏油样黑便。当出现上述症状时患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等进行治疗。
在治疗期间患者可以适当的吃一些易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、山药粥等。
肚子胀气的难受是咋了
肚子疼会受不了,可有时候肚子胀气更难受。这“气”到底是哪儿来的呢?
虽然说是肚子胀气,其实是肠道出现了多余的气体。正常人的肠道里每天都会产生大约7—10升的气体,这些气体大多都被人体重新吸收,只有少部分会以打嗝或放屁的形式从体内排出,一般每天这样的事会发生10—18次。如果肠道里产生的气体太多,或者是通道不那么顺畅,排气的次数太少或没有排气,就会形成胀气。
生活中造成胀气的原因很多,如吃东西的速度太快,或是边吃饭边说话,以至于咽下太多的空气。某些食物本身就易引起胀气,如豆类、苹果、桃子、洋葱、甘蓝、谷类,以及红薯、马铃薯等的薯类食物,都属于易产气食物;乳制品也是一类很容易引起胀气的食物。此外,某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病(可能是脂肪消化不良)同样可导致胀气。
由于肚子胀气大部分是饮食引起的,因此应首先改变饮食习惯:吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多、太撑;平时避免喝碳酸饮料,吃口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入;少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点,因为这也是产气的元凶;豆类食品一定要煮到熟烂了再吃,因为太硬的豆子,不但不好消化,还容易造成胀气;平时可多吃金橘、萝卜、山楂、刀豆、大白菜、芹菜、冬瓜、茴香、橙子等行气导滞的食物。
饭后不要一直闷坐在沙发上,可以起身走一走,洗个碗,或是散个步,温和轻缓的运动都有助于帮助消化。如果是服用了特殊的药物而造成胃肠的胀气、不适,如某些泻药或是减肥药,你可能就需要跟医生沟通,请求更换药物或是停药。
胀气的时候趴着或揉揉肚子,有利于肠道的蠕动,可促进排气,缓解肚胀,也可服用保和丸、香砂养胃丸、槟榔四消丸等药物以健脾行气、消食导滞。
不过,若胀气持续一周以上,且伴随严重腹部疼痛、腹泻、黑便、血便等情形的,则应到医院肠胃科就诊,以免延误病情。
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