治疗便秘可以在医生的指导下选择口服药物,比如麻仁丸、润肠丸等。也可在日常生活中多吃些水果、蔬菜缓解便秘症状,比如菠菜、香蕉、苹果等。
一、口服药物:
1、麻仁丸:麻仁丸是由火麻仁、苦杏仁、大黄、炒白芍等成分组成的中成药,具有润肠通便的功效,临床常用于治疗肠热津亏所导致的便秘、大便干结难下、腹部胀满等症状。
2、润肠丸:润肠丸是由桃仁、大黄、羌活、当归、火麻仁等成分组成,具有润肠通便的功效,对于实热所导致的便秘有很好的治疗作用。
二、蔬菜水果:
1、菠菜:菠菜是一种药食同源的食物,具有解热毒、利肠胃的功效,便秘患者多吃些菠菜,对于缓解便秘症状有很好的效果。
2、香蕉:香蕉中含有大量的膳食纤维,患者多吃香蕉可以促进肠道蠕动,缓解便秘症状。
3、苹果:苹果中含有丰富的维生素、有机酸、纤维和果胶,苹果中所含有的有机酸和纤维可以促进大肠蠕动,缓解便秘症状。
患者在日常生活中不要食用辛辣、油腻的食物,饮食应以清淡、易消化的食物为主。
什么中药可以治疗便秘
治疗便秘,可以选择具有顺气、降逆、消积作用的中药,就可以通便秘。这一类药可以促进肠道的兴奋和蠕动,促进消化液的分泌,不同于西药,作用温和,不良反应少。
中医讲胃肠要畅通,只有畅通才能升清降浊,促成水谷精微的转化和无用物质的排出。因此便秘了,可以在中医师的指导下,使用上述作用的中药配伍组方就可以对症治疗便秘,当然患者也可以选择中成药四磨汤口服液,疗效相同,同时省去了调剂煎服的麻烦,也是可以的。想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下合理用药。
什么食物可以治疗产后便秘
缓解哺乳期便秘还得从源头下手,吃什么就是关键。这个时候新妈妈可以多吃一下富含纤维素,促进肠胃消化的食物。哺乳期妈妈适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗作用,对身体的恢复很有帮助作用。下面我们就来看看什么食物可以治疗产后便秘。
什么食物可以治疗产后便秘
1.木瓜
木瓜含有丰富的蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶,具有助消化的作用
。
木瓜中的凝乳酶有通乳作用,哺乳期妈妈吃木瓜是有好处的,哺乳期妈妈经常食用木瓜,可明显调理胃肠功能,并增强机体免疫力。2.苹果
苹果不仅营养丰富,而且酸甜可口,脆嫩多汁,口味清香。苹果富含锌,汁中的含锌量超过牡蛎。苹果甜酸爽口,可增进食欲,促进消化,过有点硬,妈妈们保护牙齿,用刀切片即可。
3.橘子
它含维生素C和钙质较多,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。哺乳期妈妈生孩子后子宫内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止产后继续出血。
钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分,哺乳期妈妈适当吃些橘子,能够通过哺乳期妈妈的乳汁把钙质提供给婴儿,这样不仅能促进婴儿牙齿,骨骼的生长,而且能防止婴儿发生佝偻病。
4.香蕉
香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。哺乳期妈妈多爱卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以哺乳期妈妈多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。
5
.膳食纤维
产褥期作为一个特殊时期,体内孕激素急剧下降,再加上新生命的到来,这些给新妈妈带来种种不适应。
但是新妈应学会尽快转变角色,比如过去不爱吃蔬菜、喝汤,还需要那么现在就需要改变。
提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水,也可以食用膳食通畅复合粉,膳食通畅是以黑豆粉、大麦苗等等的原料的固体饮料产品,引进日本专业保健品研发企业,采用无糖包衣掩嗅优化改良技术。无异味,可长期食用。
6.燕麦
燕麦中含有丰富的可溶性膳食纤维,可增加粪便体积和重量,使大便松软,易于排出。燕麦片因其低糖低热也是糖尿病、肥胖者的良好选择。
相信大家看完上文的介绍后,对什么食物可以治疗产后便秘已经有所了解了,希望今天的分享可以帮助到大家。
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