末次月经是指最后一次月经来潮的第一天，即刚开始出现阴道流血的时间，而不是最后一天。
在妇产科门诊就诊的时候，医生经常会问到患者末次月经是哪天，通常妇产科医生通过末次月经来判断患者是不是跟妊娠有关，或者是通过末次月经来判断患者是排卵期、卵泡期、子宫内膜分泌期等等，根据月经周期的不同来诊断疾病。所以，女性朋友们到妇产科门诊就诊，医生问起末次月经，一定要知道问的是最后一次月经的第一天，正确表述以后，才能有助于医生做出正确的诊断，有助于疾病的下一步治疗。
对于妊娠的女性而言，末次月经是一个非常重要的时间节点，一般通过末次月经计算孕周。正常妊娠从末次月经的第一天算起，全程40周。需要严密计算妊娠的每个阶段，以便于进行相关阶段的产检，产检项目与孕周关系密切。如果实在记不清末次月经是哪一天的女性，临床上可通过早期B超来核实孕周。
月经第一天量少是怎么回事
患者月经第一天量少可能是正常情况，也可能是由盆腔炎、子宫内膜炎、流产史等引起的。
1、正常情况：当女性月经来潮时，子宫内膜开始逐渐脱落，此时脱落量相对较小，因此就会出现月经第一天量少的情况。等到月经第二天和第三天，月经量会逐渐增加。在月经末期时，月经量会减少，直到月经结束。
2、盆腔炎：如果患者经期卫生不良，使用不干净的卫生巾，就会导致病原体侵入，可能会引起盆腔炎，从而出现月经第一天量少的情况，还会出现下腹部压痛、坠胀，以及腰部酸痛的症状。
3、子宫内膜炎：如果女性在宫腔内放置节育器，可能会导致细菌入侵，可能会引起子宫内膜炎，从而出现月经第一天量少的情况，同时还伴有下腹部坠胀痛、腰骶部酸痛等症状。
4、流产史：如果患者既往存在流产史或刮宫史，容易导致子宫内膜受损，从而导致月经异常，出现月经第一天量少的情况。
荷叶茶是天天喝好还是几天喝一次
荷叶茶正常情况下几天喝一次好，不可以天天喝。
荷叶茶是一种中医药膳名，通常是由干荷叶冲泡而成，干荷叶是一种比较常见的中药材，性味归经，味苦、性平、归肝、脾、胃经，具有清热解暑、升发清阳、散瘀止血的功效。适量的喝一些荷叶茶，可以治疗暑热烦渴、暑湿泄泻，还可以用于缓解脾虚泄泻、血热吐衄、便血崩漏。但是荷叶茶药性偏寒凉，一般不可以天天喝，以免对肠胃黏膜造成刺激，导致患者出现恶心、呕吐、腹部疼痛以及腹泻的现象，所以建议患者几天喝一次。
如果正在服用其他的中药材，在喝荷叶茶的时候需要如实告知医生，以免药效之间发生相互作用，对身体健康造成影响。服用药物以后不可以喝酒，也不可以吃辣椒、生姜、芥末以及洋葱等刺激性的食物，以免降低药效。
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