姨妈就是月经,患者可以通过口服短效避孕药或黄体酮胶囊让月经提前来,也可以注射催经针让月经提前来,但需严格遵医嘱使用。
1、短效避孕药:
患者可以从来月经的第一天开始每天口服短效避孕药,比如复方炔诺酮片、醋酸甲地孕酮片等,直到计划月经来潮的前7天停止,一般停药后的3-7天会出现撤退性出血,也就是来月经。
2、黄体酮胶囊:
想让月经提前来,建议患者在医生的指导下口服黄体酮胶囊,服用一段时间后停药,一般停药后大概3-7天就会来月经。
3、注射催经针:
催经针是一种让子宫内膜增厚,提前剥落的催化针剂,建议患者在医生的指导下注射黄体酮注射液等催经针,一般情况下注射后3-4天,月经就会来潮。
在日常生活中患者要注意休息,多喝水,避免食用辛辣、刺激性的食物。
如何让例假提前来
例假一般指的是月经,可以通过口服药物、喝红糖水让月经提前来。
1、口服药物:
女性的正常月经周期为21-35天,如果月经周期在正常范围内,不建议通过药物让月经提前来。如果需要让月经提前来,建议在医生指导下口服黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等,通常,停药后3-7天会出现出血,类似于月经来潮。人为干预让月经提前来,容易导致女性月经紊乱。如需让月经提前来且需用药,建议在医生指导下用药。
2、喝红糖水:
如果女性想让月经提前来,可以喝红糖水,红糖水属于大热的食物,对补气活血、祛风散寒、活血化瘀有辅助作用。红糖中也含有大量葡萄糖,因此可以让月经提前来。
这些方法可以让月经提前来,但月经期间,女性必须注意保暖,注意外阴卫生。让月经提前来可能会对女性健康造成危害,所以要慎重操作。
大姨妈来了能刮痧吗 如何护理大姨妈
大姨妈来了能刮痧吗
有网友提问,“大姨妈来了能刮痧吗?”专家表示,女性大姨妈来了最好不要刮痧,因为刮痧是中医的泄法,有疏通经络活血化瘀的功效。
此外,刮痧对月经不利,会造成经量过多,而且女性月经期腹部、腰骶部等部位不能刮痧,会造成月经量多或经期延长。
女性在月经期身体会处于一个低抵抗力状态,容易感觉不适。因此应当注意保暖,防止引发其他疾病。生活上要充分休息,而一些刺激性治疗如刮痧、拔罐、艾炙、捏足最好要避免。
大姨妈期间如何护理身体
1、月经期间忌盆浴
因为生理期子宫口比较张开,同样也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。
2、月经期间生活有规律
熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,月经才会正常。
3、月经期间饮食注意
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝,帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心,还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期,可以考虑喝一点生化汤(经期喝的),可以让身体脏血彻底排乾净。
月经期间不宜吃太咸的食物,会使体内的盐分和水分贮留增多,在月经来前,很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。月经期间不适宜喝浓茶,咖啡。这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。不适宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料。生冷的食物,会降低血液循环的速度,进而影响子宫的收缩,及经血的排出,致经血排出不利,引起月经痛。
4、月经期间防止受寒
一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。
5、月经期间不适宜体检
经期除了不适宜做妇科检查和尿检外,同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响,难以得到真实数据。所以,最好是改期,月经过后再体检。如果是集体体检,体检时告之医生。
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