骨折患者一般不能喝咖啡。
因为咖啡中含有咖啡因的物质,骨折患者喝咖啡的话可能会影响骨痂的生长,患者去厕所时,可能会造成尿中流失钙质的情况,流失钙质后就会影响骨折的愈合,从而导致骨质疏松,影响骨痂的生长。骨折患者喝咖啡的话也可能会刺激患者的心脏,从而造成严重后果,所以骨折患者不能喝咖啡。
患者可以在医生指导下选择适合的药物,如盐酸氨基葡萄糖胶囊、三七片等,可以起到一定的效果。日常生活中也要多卧床休息,尽量避免下地活动,家人可以好好的照顾骨折患者,平时生活中可以吃一些含钙丰富高蛋白的食物,如鱼、排骨、牛奶、大米、苹果、绿豆等,来保障身体所需要的营养,特别要注意的是,不要吃辛辣、刺激性的食物,如辣椒、生姜、韭菜等。更不要抽烟、喝酒,以免造成身体的负担,从而使骨折更难恢复。
喝咖啡能睡着吗 喝咖啡能睡着不
咖啡是大家生活种常见的饮品,有提神醒脑的效果,可以让上班族更加精神,但是晚上不建议饮用,接下来让我们一起看看吧!
喝咖啡能睡着吗
喝完咖啡可能会睡不着。咖啡有提神的作用,主要是通过脑内啡肽的作用而在夜间无法入睡。一般来说,晚上不要喝咖啡,尤其是睡前4小时内,因为咖啡的提神和兴奋作用会导致大脑神经递质紊乱和失眠。一般建议在白天喝咖啡以缓解困倦,尤其是在下午,以提高学习和工作效率。
咖啡的功效
1、咖啡中含有咖啡因,可刺激神经肌肉,促进胃肠道蠕动,促进消化液分泌,因而可以促进消化。
2、咖啡中含有抗氧化的成分,可以对抗自由基,并预防心脑血管疾病。
3、咖啡中的咖啡因可以对大脑皮层造成刺激,促进人的判断、情感等活动;同时可以让心脏机能变得较为活跃,因而血液循环能力增强,减缓疲劳。
咖啡的禁忌
1、咖啡里含有咖啡因,是属于一种兴奋性的物质,可以造成人的交感神经兴奋,使心率增快,血压增高。所以上述的情况尽量避免喝咖啡。有高血压病、心脏病的患者要避免喝咖啡,有可能造成血压增高以及心脏病发作。
2、喝咖啡是有一定好处的,比如可以帮助消化,可以帮助减肥,也有抗氧化的功效,可以缓解疼痛;但是也要控制每天饮用咖啡的量,咖啡有成瘾性。
3、喝咖啡可以造成对胃肠道的刺激,所以不要空腹喝咖啡。
老年人能喝咖啡吗 老年人能喝咖啡不
咖啡是当今世界上消费量最大的一种饮料。喝咖啡可以提神醒脑,消除疲劳,有些老年人认为喝咖啡就是时尚,那老年人能喝咖啡吗?带着这个疑问让我们看下去吧!
老年人能喝咖啡吗
老年人是能咖啡的,适量喝咖啡,能够提神醒脑,有助于大脑健康,还能减低患糖尿病、帕金森症和结肠癌的可能性。
过量喝咖啡可能会使心跳加快、心律不齐,导致过度部分影响睡眠,会对健康造成不利影响。但毕竟老年人身体的因素,在喝咖啡时需要注意患有动脉硬化、高血压、心脏病的老年人,不宜喝咖啡的。患有心脏病的老年人喝咖啡,可增加心肌梗塞发生率。患有溃疡病的老年人喝咖啡,可引起溃疡病的加重,导致疼痛、出血等。胆固醇高的老年人喝咖啡会增多与动脉粥样硬化有关的低密度脂蛋白,而且还有促使动脉粥样硬化的作用。
其次,老年人喝浓咖啡会使心跳加快,引起早搏等心律不齐及过度兴奋、失眠等,从而影响休息。尤其在晚上不要喝咖啡,咖啡因会减少睡眠时间,使睡眠的深度变浅,对睡眠的前3小时妨碍最大。
老年人喝咖啡时要限制糖量
因为糖能促进肝脏合成脂类,提高血清胆固醇、β脂蛋白及中性脂肪的浓度,会促进动脉硬化。另外,老年人对糖的耐受能力差,喝咖啡会促发血糖升高,再加上咖啡里放糖,这就更容易引起代谢紊乱,诱发糖尿病。同时,食糖过多还会使体重增加。患有糖尿病的老年人,喝咖啡更不应放糖。
常喝咖啡的老年人应补钙。有研究者指出,一位常喝咖啡的老年人每天需补100毫克的钙,或至少喝一杯牛奶或半盎司乳酪,也可多吃些豆类、黄花菜、木耳、海带、螃蟹等其它含钙丰富的食物,以弥补因因喝咖啡引起的钙的损失。
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胃不好能喝咖啡吗 胃不好能喝咖啡不
想要提神,最常见的是喝杯咖啡,那么对于胃不好的人来说,胃不好能喝咖啡吗?有人说喝咖啡有养胃功效,这是真的吗?胃不好能喝咖啡吗?下面小编为您揭秘。
胃不好往往会让人产生食欲不振以及精神上的萎缩,时而还会有胃痛,胃酸以及胃暖气常见胃部不适感发生,因此饮食有讲究。而咖啡作为提神的饮品,适合胃不好的人饮用吗?到底胃不好能喝咖啡吗?下面小编为您介绍。
胃不好能喝咖啡吗?
网上有人说,咖啡有养胃的功效,依据是:咖啡中的咖啡因被人体吸收后,会刺激人体的交感神经,能够有效的刺激肠胃分泌胃酸,有效的促进机体消化,有效的防止胃部下垂。
那么胃不好能喝咖啡吗?实际上咖啡的作用是刺激胃酸分泌,如果患有胃酸过多引起的胃病,喝咖啡只会让病情更严重。
咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。富含咖啡因的食物有咖啡、茶、巧克力和某些提神饮料。
喝完咖啡出现胃闷、胃灼热、胃痛等症状,因此常有黑咖啡伤胃的说法,如果添加糖分或牛奶,是否就能改善?
答案是错。咖啡中的咖啡因会引起大量胃酸分泌,引发不适,再者咖啡因也刺激食道下端原先该紧闭的括约肌,使它比较松弛,导致胃食道逆流,无论是加牛奶或糖分都不能缓解。除了咖啡因之外,近年来科学家还发现,咖啡还含有其他多种会刺激胃酸分泌的化学物质。
早餐前喝咖啡,长期可致胃溃疡
一些爱美的女性相信早上空腹喝咖啡可消除宿便排毒,还能起到减肥的效果。果真如此吗?空腹喝咖啡会刺激肠胃,一定程度上能清除宿便,但长期饮用易导致胃溃疡等疾病发生。
空腹喝咖啡之所以会有减肥的效果,是因为肠胃经过一夜休息后,早晨空腹喝咖啡时,咖啡中令人兴奋的成分就会刺激肠胃,进而影响早餐正常的营养吸收,最终导致体重减轻。
但这种减肥方法较为极端,长期空腹喝咖啡,即使是肠胃黏膜功能较强的人群,日积月累也容易导致胃溃疡、胃炎等不良症状。
所以空腹饮用咖啡对胃不好。咖啡因使交感神经受到刺激、兴奋,但对食欲有负面作用,使食欲减低。另外,由于胃部受到刺激而胃液分泌增加,刺激空胃,对胃溃疡等患者不利。最理想的是饭后喝。
清咖啡每天别超三杯
想要通过咖啡获得真正的健康功效,前提是喝的是不加糖和伴侣的清咖啡。很多人喝不惯苦咖啡,在咖啡中加大量的糖和奶。经过这样处理后的咖啡,能量超标,不少速溶咖啡的咖啡伴侣是由奶精、植脂末等组成,含有反式脂肪酸,对身体健康有一定影响。
而且咖啡有利尿作用,大量饮用会导致身体内的钙质随尿液流失,增加骨质疏松的风险。
要想健康地喝咖啡,首先保证喝的是清咖啡,其次一天不要超过3杯(一杯200毫升),如果是孕妇、胃酸分泌过多人群,则要遵从医嘱少喝或不喝。
这些人不宜喝咖啡
1、患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病:长期或大量饮用咖啡,可引起心血管疾病。
2、老年妇女:咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后,每天需要加十倍的钙量。
3、胃病患者:喝咖啡过量可引起胃病恶化。
4、孕妇:饮过量咖啡,可导致胎儿畸形或流产。
5、维生素B1缺乏者:生素B1可保持神经系统的平衡和稳定,而咖啡对其有破坏作用。
6、癌症患者:饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。< /p>
我们和咖啡通常是起提神作用,茶也可以提神,那么,胃不好不能喝咖啡,能改喝茶吗?茶到底是伤胃还是护胃?
小编告诉您,茶对胃的作用是根据茶的性质决定的,一般经过烘烤的茶性质由寒转温,通常比较暖胃,如红茶,熟普洱茶等等,没有经过烤制的茶一般就比较寒凉,胃不好的人不宜喝。这样一来,胃不好的人就得知道哪些茶不适合自己了。下面小编告诉你,哪些茶胃不好的人不能喝。
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