小孩舌头白可能是上火导致，也可能是积食导致的，可以通过生活调理以及药物治疗改善。<\/p>"},{"steps_title":"","steps_content":"
1、上火：如果舌苔出现偏厚或发白等情况，可能是小孩平时喝水少，吃的过于油腻而导致的上火，还可表现为面红目赤、口唇干裂、咽喉肿痛、牙龈出血、尿少便秘等。需要改善生活方式，让孩子多喝温水，饮食以清淡易消化食物为主，多吃水果蔬菜，不吃辛辣、刺激的食物，多可缓解症状。<\/p>
2、积食：孩子的胃肠功能发育还不完善，如果不注意喂养方式很有可能导致积食出现，孩子可表现为腹痛、恶心、呕吐、嗳气，严重时可导致发热，食欲减退等。需要调整饮食，要规律进食，不吃辛辣、油腻食物，少吃甜食、产气多的食物，如果饮食调理效果不好，可以在医生指导下服用药物治疗，例如健胃消食片、多潘立酮等。<\/p>"},{"steps_title":"","steps_content":"
服用药物一定要遵照医嘱，不要擅自加量、减量，日常生活中要注意观察孩子，出现不适症状及时就医。<\/p>"}]
额头长痘痘是什么原因怎么调理
在日常的生活中脸上长痘痘是常见的事情，但是不同部位长痘痘代表着身体各问题，因此要针对各情况对症下药。那么额头长痘痘是什么原因？怎么调理呢？下面为大家介绍。
额头长痘痘是什么原因
1.肝脏毒素太多
中医认为额头长痘痘跟肝脏有关，这可能是因为作息不规律没有休息好，压力过大造成肝脏毒素积累，肝功能降低影响新陈代谢，痘痘自然就冒出来了。
2.不良卫生习惯
日常生活中要注意到枕头套，被单的清洁问题，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍，从而导致长痘痘。
3.饮食太重口味
油腻、辛辣刺激食物吃太多会增加雄性激素分泌，过多的雄性激素会导致皮脂腺分泌油脂，额头也会长痘痘，这也就是上火。
4.电脑辐射
由于工作原因，一些人需要长期面对电脑，皮肤为抵御电脑辐射的伤害会分泌出更多油脂，皮肤长时间处于油脂分泌旺盛的状态，很容易就长痘痘了。
5.留刘海
长期留刘海会导致额头的皮肤不能透气，因此油脂和细菌容易堵塞额头毛孔，诱发额头上长痘痘。
额头长痘痘怎么调理
1.保持清淡饮食
额头上长痘痘需要保持清淡的饮食，少吃脂肪含量多以及糖分多的食品，尽量少吃油炸以及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，这样才可以有效调理额头上的痘痘。
2.保证充足睡眠
坚持每天有八小时的睡眠时间，是有利于内分泌的平衡的。平时应避免熬夜，保证早睡早起，每天11点前进入深睡眠状态。因为每天11点到凌晨一两点是肝脏排毒，机体修复的最佳时间，这样能促使内分泌正常，减少痘痘的出现。
3.保持清洁皮肤
空气中的灰尘、细菌等等都会给皮肤带来不小的伤害，每天彻底清洁皮肤不仅能够帮助减轻面部皮肤压力，也是去除额头长痘痘重要的第一步。首先应该用卸妆专用产品进行卸妆，让手将浸热的毛巾敷在脸上约1分钟后拿下再用温水洗脸，可以对脸部肌肤进行轻柔的按摩。
4.保持床上用品清洁
床上用品很容易沉积堆死的细胞、螨虫、灰尘以及头皮屑等脏污，床上用品沉积这些脏污以及长时间接触脸部肌肤，会促进痘痘的滋生，因此需要保持床上用品的清洁，才可以有效防止痘痘的疯长。
上面就是为大家介绍的额头长痘痘是什么原因怎么调理相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
脸色发黄是什么原因怎样调理
脸色发黄是很多女性在生活中都会遇到的一个问题，经常性的脸色发黄，会使得整个人感觉精神不振。那么脸色发黄是什么原因呢？应该怎样调理？下面就为大家介绍。
脸色发黄是什么原因
1.暴晒
皮肤在紫外线下暴晒时，会出现一些黑黄色素。当黑黄色素积累到一定的程度时，脸色也就会随着黑黄色素的影响，而变得暗黄。注意，紫外线不会因为你头上那片云彩，而对你手下留情。因此，想要摆脱脸色暗黄，那就必须得做好防晒工作。
2.过大的压力
如果生活或工作的压力过大，导致整个人都烦躁不安，皮肤就容易出现各种问题。脸色发黄，失去光泽。
3.肌肤衰老
当皮肤衰老后，新陈代谢就会减慢，皮肤容易被氧化，肤色就会黯淡无光。从而，脸部的皮肤就会逐渐地变得暗黄了。
4.肝病所致
专家告诉我们，如果身体患有肝病，那么肝脏的功能就会受到损伤，这样体内的胆红素就会进入血液之中，导致脸色以及皮肤发黄。
5.代谢功能紊乱
有的人经常熬夜，生活作息长期不规律，长期以往就有可能打破身体原本的平衡，造成内分泌失调，代谢功能紊乱，进而导致面色发黄、暗沉没有光泽，并且看起来萎靡不振，容颜憔悴。
6.饮食问题
平时不注意饮食，也会引起脸色暗黄。过多地摄入胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果，也会导致皮肤变黄。因为这些蔬菜瓜果里富含胡萝卜素等，容易使肌肤变得暗黄的物质。
脸色发黄怎样调理
1.保持良好的生活习惯
保持良好的生活习惯，不熬夜不抽烟不喝酒，经常锻炼身体，也可以有效对抗脸色发黄。
2.多喝水
身体水分不足循环慢是脸色发黄的主要原因，多喝水可以让皮肤变得柔嫩饱满富有弹性，改善皮肤暗沉。
3.注意补血
很多女性的皮肤萎黄都与血虚有关，通常血虚的女性平常会觉得很容易疲倦、头晕，有时也会有心悸。再者，血虚还表现为舌苔比较薄、白，而且也可以发现平时的经血颜色比较淡、稀。
4.饮食调理
山楂、红枣、西兰花、橙子、苹果等水果蔬菜中含有丰富的维生素和抗氧化成分，并且还含有丰富的膳食纤维，多吃这些美容食物不但有助于养护皮肤，还能促进肠胃蠕动，及时排出身体代谢废物。排出毒素，气色自然就好了。
关于脸色发黄是什么原因怎样调理的相关知识就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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