腰部疼痛可以先吃一些非甾体类的止痛药，如果没有双下肢麻木症状，一般是由于白天坐着伏案工作学习时间较长，腰背部肌肉紧绷状态，容易受到风寒刺激，乳酸代谢产物积聚过多，难以及时分解就会出现腰背部酸胀疼痛的症状。
治疗腰痛方法：
第一，保持良好休息减少长时间坐着工作学习，使腰部充分放松。
第二，腰背部肌肉舒展功能锻炼。
第三，可以使用热敷按摩的方法，促进血液循环缓解疼痛。第四，给口服非甾体类止痛药抗炎止痛，如布洛芬缓释胶囊，一日一到两次，一次一粒或者外用活血止痛的膏药，腰部疼痛一般就会慢慢缓解。
但是如果腰部长时间疼痛，并且伴有双下肢放射麻木症状，建议去医院脊柱外科，拍一个腰椎片子，检查腰椎ct核磁共振。了解一下椎间盘情况有没有脊髓神经压迫，再确定下一步治疗方法。
肾虚腰痛吃什么药
肾虚腰痛可以服用肾宝片等温补肾阳的中成药温肾强腰。腰痛的原因包括外感、内伤或挫闪，导致腰部气血运行不畅，或失于濡养，引起腰脊或脊旁部位疼痛。其发病常以肾虚为本，感受外邪为标。中医中腰为肾之府，乃肾之精气所灌溉，故腰痛病变与肾脏诸经脉相关。治疗腰痛应辨清虚实，实证可以服用些祛邪通络的中药以通络止痛，活血化瘀为主；虚证重在扶正，以补肝肾、强腰膝、健脾气为常用疗法。
常用的肾宝片中含有很多补肾阳的中药组成，如淫羊藿、葫芦巴、补骨脂、蛇床子壮阳强腰祛寒，同时配上枸杞子、熟地等滋阴药，黄芪、红参等补气药，在补阳的同时滋阴生精，补气助力，从而调和阴阳平衡；另配有金樱子、五味子治疗遗精、带下等。诸药配伍，助阳滋阴，阴阳调和，药性平和，为益肾强腰之宝。肾中精气充沛，就可提高机体的免疫力，防御外邪的侵袭，所以肾宝片还有扶正固本功效。同时结合中医传统疗法针灸，梅花针叩刺，拔罐等辨证治疗，效果会更好。需要注意感冒病人不宜服用。如需使用肾宝片，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
腰痛吃什么食物好
导致腰痛的原因很多，患者在饮食方面可以适当吃一些新鲜的蔬菜水果和富含优质蛋白的食物以及具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物。那么，腰痛吃什么食物好呢，接下来小编就带领大家一起去了解一下吧。
腰痛吃什么食物好
1、韭菜
韭菜性温味辛，补肾壮阳的效果较好，可缓解和改善男性阳痿、遗精等症。韭菜也具有增强食欲的功效。其中含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，可散发出独特的辛香气味，能疏调肝气，改善食欲。
2、核桃
核桃是非常好的坚果，有补肾、补脑、益智、润肠的作用，中医认为核桃性味甘温，入肾、脾、肺、大肠经。核桃可以直接生吃，也可以用来炖汤或者煮粥食用，肾虚腰痛、健忘、尿频等患者要经常食用。
3、牛奶
出现缺钙以及钙质流失的情况就会腰痛，在饮食上可以多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶。牛奶能促进骨骼生长发育，提高骨密度，缓解缺钙引起的睡觉腿抽筋以及骨质疏松等。
4、山药
山药含有特别多的维生素以及微量元素，能够起到很好的补脾养胃以及生津益肺的功效，也具有一定的补肾作用，食用后能够增强身体的抵抗力，对于治疗消化不良以及养胃都有一定的功效。
5、鹌鹑
鹌鹑是一种很常见的禽类，它的肉很脆嫩，而且富含多种营养，有补肾、壮骨、益气、强腰膝的功效，是非常适合腰痛患者的补品。可以用鹌鹑搭配枸杞或者栗子食用。
偏头痛吃什么药好
患者：您好，我患有偏头痛，吃什么药好呢？
药师：您好，偏头痛的治疗药物还是比较多的，要根据患者的具体情况来进行选择。常见的有非特异性止痛药，比如非淄体类抗炎药对乙酰氨基酚、布洛芬等，以及阿片类药物盐酸哌替啶等。特异性药物有麦角类制剂和曲普坦类药物，比如麦角胺、佐米曲普汤等。钙离子拮抗剂像氟桂利嗪、维拉帕米等。还有中成药物比如天麻头痛片、复方羊角颗粒等。
一般症状轻微的偏头痛，患者可以服用非甾体抗炎药来缓解头疼症状。如果症状比较严重可以服用特异性药物麦角胺、佐米曲普汤等。当然也可以根据医生诊断辨证的服用中成药物来进行治疗。
除了服用药物治疗外，偏头痛的患者平时要保证充足的睡眠，放松心态，避免太多工作压力和焦虑。平时不要吃奶酪、巧克力和腌制食品等，避免偏头痛的发作。
如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
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