脚趾头骨折的患者，可以从如下方面来进行补充以促进骨折更快的愈合：
第一，在饮食方面，要注意多吃一些富含钙质蛋白质，维生素和膳食纤维的食物，推荐的有鱼肉，瘦肉，牛奶，蛋类以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果。
第二，推荐患者可以适当补充一些蛋白粉。
第三，推荐患者可以口服一些复合维生素，比如21金维他。
第四，建议患者可以口服一些补钙的药物，比如迪巧。
除此以外，该类患者还可以多吃一些药膳或者是一些含钙量比较高的食物做成的汤，比如可以使用鱼汤加枸杞，充分的炖煮，然后给患者服用，或者是在炖鸡的过程中加入牛膝，请患者喝汤，这样可以促进患者骨折的愈合。
脚骨折吃什么好的快
脚骨折患者患者恢复期在饮食上可以多吃富含蛋白质、维生素、高钙食物，如瘦肉、肌肉、牛奶、鸡蛋、豆类、新鲜水果蔬菜等利于骨折愈合恢复。另外，也可以在医生指导下服用骨肽片或接骨七厘片促进骨骼生长。老年患者如果存在骨质疏松情况可以适当补充钙剂和维生素D。
脚骨折患者应及时去医院就医，通过病史、体征及X线或CT检查明确骨折具体部位及严重程度，选择合理治疗方案。无论保守还是手术治疗都需要制动保护，卧床休息，适当抬高患者促进静脉回流减轻肿胀。定期复查，根据骨痂生长情况积极功能锻炼。
骨折吃什么补钙 骨折吃什么补钙效果好
骨折可以吃牛奶、酸奶、奶酪等乳制品来补钙，这些也都是最佳钙质来源，不仅钙含量丰富，而且非常易于吸收。其次常见的芝麻酱、虾皮、海带、豆制品、苋菜等食物，也含有较为丰富的钙质。还有很多人会想到在骨折之后就是多喝骨头汤，因为骨头汤含有较多的钙质。其实，出现骨折表现后单纯饮用骨头汤并无法发挥良好的补钙效果。
骨折吃什么补钙效果好
1、牛奶：如果有骨折这种情况发生，可以适当喝一些牛奶。牛奶是比较常见乳制品，其营养价值相对较高，人体想要获取钙质，蛋白质以及氨基酸，喝牛奶是比较不错的选择。
2、鲭鱼和金枪鱼：鲭鱼、鲑鱼和金枪鱼含有丰富的维生素D，这种物质对骨骼的健康有决定性的作用，它能促进身体对钙的吸收。除了多吃这类食物，还要多晒太阳，才能产生更多维生素D。
3、绿叶蔬菜：长期补充足够的维生素K能抵御髋骨骨折的风险，不少绿叶蔬菜是维生素K的重要来源，多吃还能让人皮肤更加滋润。
4、黄豆：黄豆中含有的钙质量也是比较丰富的，对于骨折的人来说想要让骨骼修复速度加快，病情更快好转。多吃一些黄豆来补钙十分恰当，这样钙质及时提供，骨骼修复速度加快之后才能够让病情好转一些。
骨折怎样恢复的快
1、适当补钙：如果出现了骨折之后想要尽快恢复，应该把握正确的方法，在促进骨骼健康的过程中应该适当补钙。人的骨头主要成分就是钙质，骨头恢复健康状态离不开钙质的提供。如果没有适当补充钙质，有可能会让骨骼的修复速度变得缓慢。因此。想要护理身体，关键就是保证钙质及时提供，这样才能维持身体健康状态。
2、正确治疗：在骨折之后想要让病情更快好转，应该注意合理用药，很多人在骨折之后用药方法不合理，局部没有使用药物进行改善，有可能会让骨骼修复的速度变得缓慢。一般想要让病情更快好转，应该到医院就诊，在医生诊断之后明确骨折的严重程度，通过合理的治疗进行改善。必要时通过手术的方式修复骨折的部位，这样才能让病情更快好转，否则错误用药耽误了治疗，骨折很难快速恢复。
3、多补充蛋白质：如果已经有骨折这种情况发生，在治疗过程中应该注意蛋白质的提供，才能让身体恢复速度加快。很多人在骨折之后骨骼受到损伤，骨折部位愈合速度缓慢，有可能会影响健康。
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