经期疼痛,若是痛经可以口服布洛芬缓释胶囊,能够缓解中轻度疼痛。亦可以口服中成药丹七软胶囊、暖宫七味丸能够起到活血化瘀,暖宫散寒的功效。
亦可以到中医科通过望闻问切、四诊合参、辨证分析,口服中药汤剂进行调理。若是宫寒引起的痛经现象,可以用少腹逐瘀汤加减,能够起到温经散寒、除湿止痛的功效。若是气滞血瘀引起的痛经,可以用膈下逐瘀汤加减,能够起到理气化瘀、止痛的功效。若是湿热郁结引起的痛经现象,可以用清热调血汤加减,能够起到清热除湿、祛瘀止痛的功效。若是气血亏虚引起的痛经,可以用十全大补汤加减,能够起到益气养血、止痛的功效。若是肝肾阴虚引起的痛经现象,可以用调肝汤加减,能够起到补养肝肾、调经止痛的功效。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
生理期吃什么可以缓解疼痛 痛经吃什么可以缓解
痛经让女性苦不堪言,只有真正痛过的人才知道那有多辛苦,因此,不少女性都想法设法找寻缓解痛经的方法。事实上,除了服用药物止痛外,食疗也可以缓解痛经症状。下面就为大家介绍生理期吃什么可以缓解疼痛。
生理期吃什么可以缓解疼痛
1.榴莲
榴莲性热,具有活血散寒,缓解痛经的作用。特别适合经常受痛经困扰的广大女生食用。榴莲不仅能够改善腹部寒凉的症状,同时还可以促进体温上升,对缓解疼痛有很大的帮助。
2.山楂
山楂具有活血、化瘀、行气作用,多食有助于促进血块排出,缓解疼痛。
3.红枣
红枣含有丰富的铁元素,维生素和氨基酸,是制造血红蛋白的必需微量元素,并且红枣很容易被人体消化吸收,经期来临时多食用红枣,能有效改善经血过多导致的贫血体虚现象,起到缓解痛经的作用。
4.香蕉
香蕉属于高热量水果,含有丰富维生素A以及维生素B6,可以增强机体对疾病的抵抗力,有助于维持正常的视力。香蕉中所含的硫胺素可以促进消化,而且对保护神经系统具有重要作用,女性朋友多吃可以缓解痛经。
5.红酒
红酒具有活血通经、扩张血管、散寒祛湿的作用,适量饮用有助于缓解痛经。
6.桃仁
桃仁味苦性甘,具有破血型与,润燥滑肠功效。桃仁用做药引具有抗炎作用,桃仁中所含的脂肪油,提取物能有效润肠通便,扩张血管,除了可以用于缓解痛经,治疗跌打损伤,还能抗过敏,镇痛止咳,促进产妇子宫收缩,止血等。
相信大家看完上文的介绍后,对生理期吃什么可以缓解疼痛已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
月经吃什么可以缓解疼痛 哪些食物可以缓解痛经
痛经让很多女性朋友感觉到难以忍受,的确一些女性因为特殊的原因,痛经现象非常严重,这时大家除了要就医治疗之外,我们也需要从饮食方面摄取一些营养物质,缓解疼痛,下面就来看看月经吃什么可以缓解疼痛。
月经吃什么可以缓解疼痛
1.榴莲
榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用:它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升。
2.海参
海参含有美容养颜的物质,当然海参还含有许多营养物质,对于经期女性来说海参还具有补血、缓解疼痛的功效。
3.香蕉
在香蕉当中维生素B6的含量非常高,具有非常好的安神效果,有效改善经期睡眠不好的问题,如果有痛经的情况,也能够改善因痛经导致的腹痛。
4.菠菜
菠菜富含维生素E,能降低前列腺素的产生,而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。进食菠菜可有效补充维生素E,有助于缓解疼痛。
5.桃仁
桃仁性甘平、味苦,入肺、肝、大肠经;有破血行瘀,润燥滑肠的功效;治经闭、痛经、瘕瘕痞块,跌打损伤、肠燥便秘。
6.苹果
苹果也是能够缓解痛经的水果,在月经期间的时候,女性朋友可以多吃一些苹果,以达到缓解痛经的目的。女性朋友将苹果做出红酒炖苹果,这样效果会更加好一些。
经过上文的介绍后,相信大家对月经吃什么可以缓解疼痛已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
姨妈疼吃什么可以缓解 女生月经痛吃什么缓解
痛经让很多女性朋友感觉到难以忍受,的确一些女性因为特殊的原因,痛经现象非常严重,这时大家除了要就医治疗之外,我们也需要从饮食方面摄取一些营养物质,缓解疼痛,那么姨妈疼吃什么可以缓解呢?下面为大家解答。
姨妈疼吃什么可以缓解
1.榴莲
榴莲能有效的缓解女性痛经的情况,还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。
2.苹果
苹果含有的糖和锂、溴锌、镁等元素,是有效镇静的安眠药,对女性生理期肚子痛也有疗效。
3.橙子
来大姨妈时女性体内的营养元素会缺失很多,如果维生素D和钙大量缺失,就会出现腹部疼痛的异常,而橙子富含的微量元素比较多,来大姨妈时吃一些,能缓解疼痛。
4.红豆
红豆也是具有丰富的铁元素,不仅仅具有补血的效果,还可以消除水肿和降低血脂肪,都可以起到缓解痛经的功效。
5.香蕉
女性来大姨妈疼,可以通过吃香蕉缓解,因为香蕉中富含大量的维生素B6,有助于稳定神经,稳定女性朋友在月经期间的不安,同时也可以改善睡眠,帮助女性度过特殊时期。
6.牛奶
牛奶是含钾较高的食物,经研究表明,钾对于神经冲动的传导、血液的凝固过程以及人体所有细胞的机能都极为重要,它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染,并减少经期失血量,镁能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。
看完上文的介绍后,相信大家对姨妈疼吃什么可以缓解已经有了自己的认识了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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