一、心理准备，心理上要及早做好退休前准备工作，计划好退休后的生活安排，充实退体内容等。一般提早1-2年就要着手进行准备。
二、继续发挥余热，有条件者尽量继续发挥余热，参加一些适合自己体力和专业的社会活动，做到退而不休，仍为社会作贡献。
三、使生活丰富多彩，培养一两种兴趣爱好，使生活丰富多彩，富有生气和活力。
四、克服心理老化感，去掉不爱活动的习惯，一身动，才能一身轻。
五、心理咨询与心理治疗，有明显心理病症者，应及时接受心理咨询与治疗，含药物治疗。
干燥综合征怎样确诊
首先，对于诊断干燥综合征，需要有明显的临床症状。干燥综合征往往表现为反复口干眼干，牙齿片状脱落被称为猖獗牙齿。患者口干症状往往表现为吞咽干粮难以咽下，需要用水顺服。眼干主要表现为眼睛干涩明显，泪液减少，严重会出现反复角膜炎。部分患者会出现反复无痛性腮腺以及颌下腺肿大。少部分会出现间质性肺炎，肾小管酸中毒，血小板减少等。
除了临床症状，血清学检查对于诊断干燥综合征尤其重要，比如自身抗体显示抗核抗体，抗SSA，SSB，RO52抗体阳性，血沉增快，免疫球蛋白升高。
对于确诊干燥综合征，最重要的检查是小唇腺活检，病理显示灶性淋巴细胞浸润，病理活检是前段干燥综合征的金标准。
此外，加上一些其他的辅助检查，比如腮腺核素显像，泪液分泌实验，唾液腺流速都是诊断干燥综合征非常重要的检查。
怎样缓解干燥综合征
缓解干燥综合征需早期应用药物治疗，若患者在早期没有出现脏器受损，那么可以使用对症治疗的方法，如眼睛干燥的患者，可用人工泪液来避免出现一些继发性的感染，同时减轻眼睛干燥的症状。
患者不能自己盲目乱用药物，一定要到正规医院检查，确定自己病因，在医生指导下对症治疗，避免耽误病情，对身体造成伤害。平时要注意休息，多喝白开水。
本文Hash：1487b554e6834c1513e2c9889f717422a266eb73
声明：此文由 一正一邪 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
肠易激综合征怎么调理
肠易激综合征应从日常生活上进行调理，首先患者要保持情绪稳定，心情舒畅，可以常听听音乐，参加一些健身活动，也可以旅旅游。其次要对不耐受的食物，比如花生、牛奶、虾、蟹以及生葱、生姜、生蒜等辛辣刺激性的食物禁止食用。饮食上要以清淡为主，多吃一些易消化低脂肪的食物，便秘者应多吃一些含膳食纤维的蔬菜和粗粮，必要时可以服用双歧杆菌和乳酸菌调理。建议患者要调节生活节奏，缓解紧张的情绪，以免导致植物神经功能
-
肾病综合征严重会怎样
严重的肾病综合征，往往在治疗上效果是不理想的。那么高度的水肿、低蛋白血症长期，得不到缓解，往往会有一些病程长了之后，往往会合并一些并发症出现，比如感染，常常合并的感染有肺部感染、皮肤感染和尿路感染，这些感染对于年轻人来说，可能用抗生素的效果是好的。对于老年人来说，各个脏器的功能比较衰弱，可能会有就是致命性的危险。另外就是肾病综合征，如果比较严重，还可以引起血栓的并发症。因为他体内的高凝状态和一些激
-
干燥综合征不治会怎样
干燥综合征，如果不治疗或者治疗不得当，病情就可能逐步进展，甚至恶化而危及生命，所以一定要重视疾病，并且积极的配合治疗，也要保持良好的心理状态和正常的心态，生活要有规律。大多数干燥综合征的患者病情比较轻微，所以经有效治疗后能够控制住病情，改善生活质量。只有少数病人出现了严重的内脏损害，比如进行性肺纤维化，中枢神经病变，肾功能不全或者恶性淋巴瘤者，则预后较差，有可能会危及生命。因此，一定要坚持正规治疗
-
干燥综合征应怎样治疗
干燥综合征病情有轻有重，对于病情比较轻的患者不用做系统性治疗，但是患者眼干、口干的情况比较严重的话就要对症治疗了，对症治疗就是采用人工唾液、人工眼泪，也可以带眼罩，这样能减少泪液的蒸发。患者不能自己盲目乱用药物，一定要到正规医院进行检查，在医生的指导下进行治疗，避免耽误病情，平时要注意休息，多喝水，忌食辛辣刺激性食物。
-
肝肾综合征的临床表现怎样
肝肾综合征的临床表现如下：患者随着肝脏疾病病情进一步加重出现黄疸加深，皮肤黏膜出现黄染。有出血倾向，皮肤黏膜出现瘀点瘀斑，解黑色大便，有消化道出血。患者腹水增多，有电解质紊乱，比如会出现低钠血症。肾功能下降，患者血尿素氮、血肌酐增高。患者表现有烦躁不安、皮肤口唇出现干燥、四肢乏力；有些患者表现有嗜睡、血压下降、恶心，进食以后会出现呕吐、神志淡漠；有些患者随着病情的进一步加重，尿量减少，甚至会出现无
-
白塞氏综合征的治疗怎么样
白塞氏综合征，是一种慢性的系统性的免疫性疾病。目前来讲，白塞氏病的病理基础是血管炎这种类型，那么有些人叫它自身炎症性疾病，有些人认为它是自身免疫性的疾病。那么无论是哪一种，治疗可能除了生活方式的调整以外，要忌食辛辣刺激的食物。这些一般的治疗以外，有的人会用到小量的激素，会用到免疫抑制剂、秋水仙碱、沙利度胺等等药物。有些病人还可以配合中药，采取中西医结合治疗，效果也会比较好。
-
怎样治疗病态窦房结综合征
首先是病因的治疗，应该根据不同的发病原因，采取改善心肌供血、增加心肌营养、纠正电解质平衡以及药物过量的治疗。对症治疗方面，对于缓慢性失常造成的血流动力学障碍，可以用山莨菪碱、阿托品、麻黄碱以及异丙肾上腺素纠正。对快速性失常，一般是不做特别的处理，尽量避免使用有减慢心率的传导作用的药物，安装起搏器是解决病态窦房结综合征最佳的办法，电动综合征患者有心房颤动和心房扑动发作的时候不适合进行电复律。
-
帕金森综合症日常需要怎样护理
帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病，老年人多见，严重影响患者生活，那么你知道帕金森综合症日常如何护理吗？帕金森综合症日常需要怎样护理1、加强肢体功用训练帕金森综合症患者应坚持必定的体力活动，主动进行肢体功用训练，四肢各关节做大规模的屈伸、旋转等活动，以防止肢体挛缩、关节僵直的发作。
-
心-耳综合征怎么治
心-耳综合征现在在治疗上没有特别有效的方法，一般都是对症治疗，像心得安在治疗上有一定的疗效，再一种情况就是安装心脏起搏器，如果所有方法效果不好，就选择手术切除左侧的颈胸交感神经，这样有一定的作用，但是都应该根据本身病情，在医生的检查指导下进行。心-耳综合症患者常常会因为激动，生气，过度劳累所诱发，患者会表现情绪兴奋，出现一些晕厥，耳聋，或者是一些其他不舒服的症状，所以建议患者应该引起重视，积极的治
-
肾病综合征怎么办
肾病综合征临床上是一个比较常见的疾病，根据病因的不同大体可以分为三类，原发性，原发性肾病综合征病因不明是指疾病原发于肾脏，不是其他继发现因素引起的，原发性肾病综合征分为五种病理类型，病理类型不同治疗方案不同，微小病变可以单用激素，大部分病人对于激素反应敏感。如果是病人在激素减量之后出现病情的反复，属于依赖，一般需要加用环磷酰胺，环孢素或他克莫司，FSGS足量激素要应用3到4个月，甚至4到6个月，膜
-
干燥综合征怎么查
干燥综合征属于风湿病的一种，临床上除有唾液腺和泪腺受损功能下降而出现口干、眼干外，尚有其他外分泌腺及腺体外，其他器官的受累而出现多系统损害的症状。干燥综合征的检查项目主要有以下几个项目：一、血清学检查，干燥综合征患者血清里面存在特异的自身抗体，如SSA抗体、SSB抗体等；二、唇腺活检，取唇腺组织进行病理检测，典型的干燥综合征会引起炎症性浸润腺体的破坏；三、血常规检查，半数病人可出现轻度正细胞性正色
-
干燥综合征怎么办
患者可以到医院风湿免疫科就诊，可以进行自身抗体的检查，来对病情进行评估，了解病变严重程度。另外还需要完善其它检查，比如肾脏、消化、肺部，来判断是否出现脏器受累。对于干燥综合征患者，可以通过药物来进行控制，常用药物就是糖皮质激素。如果干燥综合征合并其它脏器受损，可以联合应用免疫抑制剂来进行治疗，避免病情进一步发展。患者需要及时到医院进行相关检查，明确病因以及病情，这样有利于早期进行诊断和治疗，
-
干燥综合征怎么治
干燥综合症是一种常见的风湿免疫系统疾病，关于干燥综合征的治疗，目前常用的方法是药物治疗，手术和其它治疗方法效果都不好。治疗干燥综合症的药物，根据病情而有所不同，常用的药物是激素和免疫抑制剂，另外根据不同系统的损伤，使用对症治疗的药物。因为干燥综合症是一种可损伤多系统的免疫疾病，所以建议住院检查，明确病情后再对症用药，不建议盲目服药。另外病情得到控制之后，需要长期服药避免复发。
-
肺脑综合征怎么治疗
肺脑综合征一般是指肺性脑病，可能需要使用无创呼吸机治疗，甚至气管插管，有创呼吸机治疗，还需要积极平喘，抗感染等相关治疗措施。在临床当中慢阻肺、支气管扩张等相关疾病可以引起二型呼吸衰竭，导致二氧化碳潴留，从而引起意识障碍的表现，上述情况就叫做肺性脑病。病人出现肺性脑病时，一般需要使用无创呼吸机治疗。严重呼吸衰竭，肺性脑病可能需要及时气管插管，有创机械通气治疗，以挽救生命。此外，也需积极药物治疗，比如
-
肠易激综合征怎么办
患有肠易激综合征的时候，需要注意调节饮食习惯及情绪状态，必要的时候可以应用调节肠道菌群及保护肠黏膜的药物治疗。首先，对于患有肠易激综合征的患者需要保持健康的饮食习惯，避免进食生、冷、硬、辣、黏、甜、酸、油炸等刺激难消化的食物，并且注意规律饮食，平衡膳食，保持健康的饮食习惯，有利于肠道功能的逐渐恢复。其次，这类患者需要在情绪状态方面作以调整，避免情绪持续处于紧张、焦虑、烦躁、易怒的状态，保持心情的平
