月经后小腹疼痛考虑是盆腔炎症的情况，像类似于附件炎或者是有可能是阴道炎、宫颈炎等方面因素，都可以影响小腹出现疼痛的感觉。导致疼痛的原因有多方面的，有可能月经期间劳累、熬夜或者是月经期有性生活。饮食吃一些生冷刺激的食物等多方面的因素，都可以导致小腹疼痛的情况存在。
一般如果疼痛不厉害需要考虑注意休息，喝点温开水，热敷小肚子，饮食清淡一些，观察一段时间。如果疼痛持续，这种情况就需要考虑去医院妇科就诊，做一些妇科常规的检查，同时结合白带的化验以及彩超的检查综合分析，如果有炎症的情况建议需要考虑常用的妇科消炎药进行消炎治疗。治疗期间要禁止性生活，注意休息，避免劳累，熬夜，避免久坐，这样的话有助于改善。
月经结束后小腹隐痛是怎么回事
女性在月经结束后出现小腹隐痛的病因比较多，最常见的有以下几个方面：
一，可能是由于女性在月经期不注意卫生，或者月经期有性生活、盆浴等，导致女性生殖系统出现感染，特别是患有盆腔炎、附件炎等情况时会导致小腹隐痛的症状。
二，患者在月经后出现小腹隐痛也有可能是由于在月经结束后女性免疫力低，腹部受寒导致腹部疼痛的发生，比如在月经期没有做好保暖工作或者吃了寒凉的食物。
第三，也有一部分女性患有子宫内膜异位症等方面的疾病，从而导致小腹隐痛。
因此，建议月经后出现小腹隐痛的患者尽早到医院做妇科彩超检查，明确病因，对症治疗。为避免此类情况的发生建议女性在月经期注意休息，注意保暖，避免性生活。
月经期锻炼后小腹疼痛怎么回事
一般来说女性在月经期间锻炼以后出现了小腹疼痛的症状，这往往都是由于过于剧烈的运动导致的疼痛的症状。所以建议在此期间患者一定要多注意休息，避免过于剧烈的运动，同时一定要远离寒冷潮湿的环境做好保暖的工作。
然后可以通过喝一些红糖姜水以及在医生的指导下服用一些止痛的药物来进行缓解疼痛的治疗。患者一定要多注意休息避免熬夜。同时在饮食上也需要避免辛辣刺级油腻寒凉的食物，同时不能喝凉水以及刺激性的饮料。
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