便秘可以吃双歧杆菌、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌进行辅助治疗，具体分析如下。
1、双歧杆菌：双歧杆菌对于缓解由于肠道菌群失调导致的便秘有很好的效果，可以联合使用润肠通便的药物，如乳果糖等，能够加速肠道蠕动，更有利于大便的排出，缓解便秘的症状，请在医生的指导下用药。
2、地衣芽孢杆菌活菌胶囊：地衣芽孢杆菌活菌胶囊可以用于治疗其他原因引起的肠道菌群失调，药物进入肠道发生作用后，有助于有益菌的生长，治疗菌群失调，请在医生的指导下用药。
若患者经常出现便秘的症状，首先应明确具体病因，通过调整饮食及排便习惯等方式进行调节，注意多饮水，多吃富含纤维素的蔬菜水果，并及时前往正规医院完善相关检查，根据诊断结果，在医生的指导下进行针对性治疗。
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