患者崴脚40多天还肿可能是由损伤比较严重、没有积极治疗、没有把脚抬高、形成炎症病灶等引起的。
1、损伤比较严重:
如果患者崴脚比较严重,可能伴有骨折的情况,就会出现崴脚40多天还肿的情况。
2、没有积极治疗:
如果患者崴脚后没有严格卧床休息,而是继续活动,就会导致伤势加重,从而出现崴脚40多天还肿的情况。
3、没有把脚抬高:
如果患者崴脚后没有把脚抬高,由于重力的作用,会导致出血和渗出进一步增多,由于没有及时固定脚,受伤的韧带和肌腱会进一步拉扯,从而导致崴脚40多天还肿。
4、形成炎症病灶:
患者崴脚后会形成炎性病变,逐渐形成炎性水肿,炎性代谢产物逐渐渗出,就会出现崴脚40多天还肿的情况。
建议患者崴脚后及时去医院就诊,在医生的指导下进行相关治疗,以免症状加重。
脚崴了肿了几天能消肿
脚崴了肿了一般需要7天到28天左右的时间才能消肿,具体的时间需要根据患者具体的病情进行判定。
如果患者脚崴了的情况比较轻,并且患者的症状也没有特别明显,也没有对正常的生活造成太大的影响,在患者积极配合医生的治疗方案治疗后,一般在7天左右时间就能消肿。如果患者脚崴了的情况比较严重,已经对正常的生活造成了影响,一般在治疗后需要28天左右时间才能消肿。
脚崴了通常是因为患者在运动之前没有做好热身准备引起,也有可能是因为患者鞋码不合适等因素导致,通常会损伤患者局部的软组织。一般需要通过服用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,通常还在48小时内通过局部冰敷的方式缓解症状。在疾病治疗期间,要以卧床休息为主。
为何天天运动减肥,还是瘦不下
也许有很多朋友要问了,自己平时也在减肥,为何肚子上的肉就是瘦不下来呢?可能是你的方法没找对。想要减掉腹部的肉,很简单,先看看你属于哪种类型。
【四肢纤细,身材不算太胖,但肚腩鼓胀】
整体来说你还不是那么胖,假如穿得少了,总是会发现小肚子的存在,尤其是一穿上紧身上衣就会原形毕露!在你吃过饭后,就会更加明显。
成因:
吃饭、上班,习惯性的长期坐着,不爱运动。腹部的赘肉根本无法获得消耗的机会,积聚在体内,无法排出,下腹就容易鼓胀起来。
对策:
每餐结束之后,不要坐着不动,走一走,站一站,改变不良的坐姿习惯,搭配腹式呼吸法,坚持一段时间,肚子就会变得紧实哦!
【捏一下腹部,赘肉很松软、多层】
腹部赘肉堆积较多已成定局!即使没有吃什么东西,它还是不轻易消失,偶然还会堆积成两三层,尤其是坐着或弯腰时,身上的那一层肥肉,不小心就会被别人发现。
成因:
你一定曾经狠狠地减过肥,不过由于你不能真正控制食欲,短时间内赘肉又重新变多,使得身体上的肌膜无法承受,失去作用,导致赘肉出现门路式外形。
对策:
重新制定减肥计划,并把时间拉长。晚上9点过后不要吃东西,养成良好的饮食习惯,做到饮食科学配比,保持天天赘肉“收”“支”平衡。
写在最后,想要拥有s型的身材,一句话送给你:减少摄入量,增加消耗量。管住嘴迈开腿才是健康减脂王道!
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