肝腹水吃哪些食物比较好

肝腹水的病人应该多吃高蛋白、高热量和高维生素的食物,如动物的内脏、牛羊鱼肉等,比较好。

1、高蛋白的食物:肝腹水的病人多是由于慢性病毒肝炎在晚期的时候出现了肝硬化,导致肝腹水的出现。由于肝功能的下降,导致病人合成蛋白的能力下降,所以应当多吃一些高蛋白的食品,比如海产品以及牛羊鱼肉等,也可以补充一些像大豆这样的优质的植物蛋白。

2、高热量的食物:得了肝腹水的病人平时也需要适当食用一些高热量的食物用于补充能量,比如动物的内脏、糕点等食物都可以适当食用。

3、高维生素的食物:可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、西红柿等,其中含有大量的维生素,适当的食用可以帮助稳定肝细胞膜,对稳定病情有一定的帮助。

除此之外,得了肝腹水的病人要尽量吃容易消化的食物。比如各种易消化的粥,煮软的面条,还有面汤等,都可以适当进食。

补水吃什么 生活中有哪些比较好的补水食物

萝卜

皮肤干燥无光泽、暗黄、老年斑,补氧常吃西瓜萝卜。西瓜萝卜中的活性成分具有增强微循环和毛细血管弹性的作用,有助于保持女性皮肤润泽,并可防治老年斑。将200克心里美萝卜切片,加食醋凉拌食用,每天1次。

西瓜

习惯可以镇静皮肤、美白、保湿。将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水,和面粉调和后可当面膜使用,能使皮肤水嫩光滑。

西兰花

多吃西兰花可以增强皮肤抗损伤能力。西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹性。

葡萄

葡萄可以消除皮肤暗沉、美白、抗老化。将葡萄连皮及果肉一起捣碎,加入少许鲜奶敷在脸部,能防止肌肤老化。

青菜

天热湿气重,人们都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物,而青菜既有这种特点,又含有丰富的维生素和矿物元素。所以,应尽量多吃青菜,如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等。既可以凉拌生吃,也可放少许瘦肉丝炒熟吃。

猕猴桃

猕猴桃淡化色斑的效果非常好。猕猴桃富含维生素E,可干扰玄色素天生,预防色素沉着、保持皮肤白净,并有助于消除皮肤上已有的斑点等斑点。

柠檬

柠檬有美白、除皱、抗痘的作用,美肤效果非常好。柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用,避免直接敷在脸上,美白功效超优。

肾阴虚吃什么食物 肾阴虚吃哪些食物比较好


  肾阴虚可适当吃一些养阴润燥的食物以补肾滋阴,如动物肾脏、木耳、桑椹、黑芝麻、鸭肉、猪皮、海蛰、海参、牡蛎、牛奶、豆腐、甘蔗、银耳等。在平时生活中要养成规律的作息、不熬夜,注意情志的调养,避免太多的情绪压力,饮食中应减少食用生冷刺激和油腻厚味的食物。

  

肾阴虚吃哪些食物比较好

  1、银耳:有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质,为民间最常用的清补食品,尤其是对肺阴虚和胃阴虚者,最为适宜。

  2、虾:虾这种食物性温,味道吃起来也是比较苦的,但是虾可以补肾壮阳。因为虾这种食物中含有的营养物质比较丰富,特别是氨基酸含量特别多,这些都是有助于补肾壮阳的。所以需要补肾壮阳的患者可以试试食用虾。

  3、枸杞:枸杞这种药材性温,对于治疗腰痛,补肾等情况是很有作用的,长时间服用可以补肾壮阳,所以也是建议患者食用的。

  4、山药:山药这种药材味道很苦涩,但是药用想过很好。因为山药在中医上来说有补肺的作用,而且食用还可以补肾。所以肾虚的人应该经常食用山药。

  

肾阴虚怎样调理

  1、起居方面:不适合夏练三伏,否则又上火又伤阴。工作环境要尽量避开烈日酷暑,不要汗出太多,要很好地安排自己的工作,要安排的有条不紊。

  2、每天做做提肛运动:撮谷道,也就是现在所说的提肛,这种方法比较简单,也很容易做,可以随时随地做。你在吸气的时候肛门缩紧,呼气的时候放松,一般一呼一吸算一次,一次做10-20次,每天做3-5次就可以了。

  3、精神调养:虚体质的人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故,故应遵循“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。平素在工作中,对非原则性问题,少与人争,以减少激怒,要少参加争胜负的文娱活动。适当到乡村静养,远离城市喧嚣。

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