腰疼患者睡觉，一般侧卧位姿势、平卧位姿势腰椎下方垫小枕头，这两个姿势都是比较好的，可以减轻腰椎所承受的压力或给予支撑作用，同时还可以使用腰部肌肉处于放松的状态，可以根据自身睡眠习惯选择合适自己的睡姿。
建议患者选择硬板床睡觉，还要根据自身情况选择合适的药物治疗。如因腰肌劳损、急性腰扭伤等原因引起的腰疼，可遵医嘱使用壮骨药酒等药物治疗。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
怀孕四个月睡觉用什么姿势好
怀孕四个月子宫已经很大了，睡眠姿势最好采用侧卧位，如果是仰卧位，增大的子宫可以压迫血管，引起静脉的回流受阻，静脉回流受阻可能导致下肢水肿、外阴水肿、子宫胎盘供血不足等情况。
所以建议最好是侧卧位，如左侧或者右侧卧位，侧卧位减少了增大的子宫对于血管的压迫，有利于胎盘的供血、减少下肢水肿的形成。所以四个月以后建议尽量侧卧位，减少平卧位。
腰疼用什么药治疗效果比较好
腰疼的病因不外乎两种，即外感邪气或是跌扑损伤导致的“不通则痛”，以及肾虚腰府失养引起的“不荣则痛”，所以治疗腰痛效果较好的药，比如有由熟地黄、鹿茸等补肾药配伍天麻等能驱邪外出药物组成的壮骨药酒等。
为了疾病可以尽早、尽快的康复，建议患者在用药的同时，配合上推拿、针灸等理疗进行综合治疗。此外，可以多吃些黑芝麻、核桃仁等补肾的食物。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
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