腰疼的按摩首先要看腰痛的情况，如果是腰肌劳损引起的腰疼，没有骨关节问题，用揉推或者推拿按摩是比较好的。如果是椎间盘突出造成的，就要很小心，如果按摩不到位，就可能会导致椎间盘的滑脱，进一步加重病情的进展。
需要注意单靠按摩很难完全缓解腰疼，建议寻找专业医生进行药物治疗，可以使用中成药，如壮骨药酒，该药具有祛风散寒、舒筋活络的功效，不能饮酒的患者也可以外用。平时还要多注意休息，做好腰部保暖，避免频繁弯腰等。 如需用药或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
腰疼贴什么膏药比较好
在临床上治疗腰疼的膏药比较多，具体哪种膏药比较好，还需要根据患者的身体状况进行判断，无法具体明确哪种比较好，其中的膏药有氟比洛芬凝胶贴膏、伤湿止痛膏、消炎镇痛膏等。
建议患者需遵医嘱使用上述膏药，若患者对膏药出现过敏的反应，还需停止贴膏药，可以在医生的指导下改用壮骨药酒缓解腰疼，此药物含有乳香、没药、当归、牛膝等中药材，具有祛风散寒、舒筋活络的功效，临床上用于腰腿疼痛、跌打损伤等病症。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
腰疼怎么按摩才能缓解
发生腰疼按摩的方法有很多，可以采用滚法、按法、揉法、弹拨法、擦法等进行按摩，可以缓解腰部肌肉紧张，还可以增加局部血液循环，以缓解腰痛的症状。
按摩虽然对腰痛有不错的缓解效果，但是普通人难以找到准确的穴位，因此建议找专业人士进行按摩。除了按摩，也可以也可遵医嘱应用药物治疗，如壮骨药酒等，其可以缓解疼痛等不适症状的情况。 如需用药或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
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