有的人天生牙齿不好可能是因为遗传因素、孕期受损、生长发育等因素有关。建议患者后期养成护理牙齿的习惯。
1、遗传因素:父母有一方牙齿不好,一定程度上也会遗传给孩子,导致天生牙齿不好的情况发生。
2、孕期受损:如果母体在怀孕时,严重缺乏营养或者感染病毒,宝宝出生后钙物质缺乏引起牙齿退化,会造成天生牙齿不好。部分人还可出现口腔异味、牙齿松动、牙龈肿痛、咀嚼受阻等严重不适症状。
3、生长发育:部分人在牙齿的生长发育过程,营养摄入不足或长时间使用双手触碰牙齿等因素,也是导致先天牙齿不好的原因。
建议在日常生活中,注意口腔卫生清洁,合理搭配饮食,饭后养成漱口的习惯,减少摄入高油、高糖以及刺激性较强的食物,定期就医进行牙齿检查和护理等。
为什么有的人怎么吃都吃不胖,有的人喝凉水都长肉,精选
生活中有那么一群人,看着微胖,身上软软的,平时怕自己再胖,也不敢吃什么,逢年过节回来就跟吹气一样,胖的不得了,让人诧异这到底是吃了多少。他们就会哀怨的说:“其实我也没吃什么,就是只要稍微吃点就胖,喝凉水都胖!”。为啥有人喝凉水都长肉呢?
一、为何有的人喝凉水都胖?
(1)气血不足:代谢异常,当身体的血气能量不够,没有足够的能量将身体内部的废物排出体外,这些垃圾逐渐堆积,人就慢慢的胖起来。
(2)脾虚:脾主运化,当脾能力不足时,人体运送水分的能力就会降低,这些水分中的垃圾无法排出体外,堆积于内,就会让人变胖。
二、为何有的人怎么都吃不胖?
(1)先天体质不同:不得不承认,人的体质受父母遗传因素影响确实比较大。瘦人受父母的遗传或从小得到合理的饮食营养,身体能量代谢水平较高,人体消耗的能量也较多。
(2)肠胃消化不同:有些人吃再多也不会发胖,最大的生理原因可能是胃肠系统较弱,消化吸收系统无法正常运动,吃进的食物还没消化就被排泄掉,自然胖不起来
为什么说秋季艾灸正当时?秋天艾灸的好处,很多人都不知道
《黄帝内经·素问》指出:“春夏养阳,秋冬养阴”。
很多人认为夏季做艾灸最好,是因为夏天阳气旺盛,做艾灸更利于祛除身体里的寒气。三伏天做三伏灸,目的在于「冬病夏治」。
而秋冬季节做艾灸,可谓是「雪中送炭」。秋季天气转凉,秋风瑟瑟,人体内的阳气也是内敛及下降的趋势。
科学地进行艾灸保健可以达到温通经脉、调和气血的目的。
秋季必做艾灸的三大原因
1、秋天易伤人体免疫力
天气变化多样,寒热交杂,早晚温差大,皮肤腠理开合,易受寒凉,耗损阳气,免疫力下降。
此时若人体阳气不足,很容易受天气刺激而出现体虚自汗,感冒流涕,过敏发烧,皮肤红疹,夜寐不安(易醒,多梦)等症症状。
2、秋天干燥,易伤气损精
秋天风大干燥,加上夏天暑气蒸腾,人体津液被加速耗损,就像树木放在风大的沙漠上会快速干枯。
此时人体若阳气不足,阳气固摄津液的能力会减弱,水分和胶原蛋白会加速流失。导致皮肤干油,色素沉积,暗斑痤疮,毛孔粗大,咽干咽痒,目赤目胀,月经量少,脱发,头晕头痛。
3、落叶悲凉,秋露凝结
秋季日照减少,阳气收敛,气温逐渐下降。风紧瑟瑟,落叶萎黄,环境悲凉,此时人体阳气不足会造成焦虑抑郁、消极少言。
加上寒凉之气渐多,造成血瘀气滞,关节疼痛,胸闷气短,严重者会乳腺纤维瘤,甲状腺瘤,妇科肌瘤囊肿等。
艾灸几个黄金穴位,秋冬不犯病
肺俞穴:调节呼吸系统
肺俞穴是肺气转输、输注之处。艾灸该穴对改善肺脏功能具有一定功效。如咳嗽、哮喘、咳血、肺痨及过敏性鼻炎等症。
丰隆穴:健脾祛湿
此穴主调头痛、眩晕以及咳嗽痰多等痰饮病证,每日艾灸15分钟可以有效健脾祛湿。
另外,艾灸合谷穴、足三里穴、解溪穴等也都有祛湿的功效。
中脘穴:调节肠胃
在这个穴位进行艾灸,能够有效的缓解胃部和肠道所出现的各种疾病以及症状,例如腹泻、腹痛、食欲不振、恶心、烧心、嗳气等。
合谷穴:镇静止痛、防感冒
据经络理论以及实践证明,艾灸合谷穴,头痛、发热、口干、流鼻血、脖子肿、咽喉病以及其他五官疾病都可以得到缓解。
膻中穴:活血通络
膻中在人体躯干的黄金分割点上,是脏腑之气汇聚的地方。艾灸膻中穴,可以调整心脏功能,还可调节胸闷、心悸、呼吸困难、咳嗽、呃逆等症。
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