孩子脾胃虚弱可以捏脊，让小孩趴在床上沿小儿脊椎两旁二指处用两手拇指、食指和中指，从尾骶骨开始将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎，由下而上连续约五六次为一组，捏第三次是每三下需将皮肤向上方提起。
也可以推脾土，脾土穴在大拇指的螺纹面，父母可用拇指顺时针方向旋转按摩。也可以揉板门，板门在大鱼际隆起处，父母可用拇指向掌根方向给小儿推揉。也可以按足三里，顺时针按摩足三里三分钟；也可以摩腹，先搓热手掌，然后顺时针给小孩慢慢按摩腹部。平时要注意饮食方面的调养，给孩子多喝温开水。
孩子脾胃虚弱怎么办
孩子脾胃虚弱一般可以通过饮食调整、药物调整、小儿推拿等方式改善症状。
1、饮食调整：孩子脾胃虚弱可能会表现为食欲减退，甚至不思饮食、恶心呕吐、腹胀等症状。在日常生活当中需要通过饮食进行调整，尽量口服容易消化的食物，可以多喝粥，多喝山药粥、小米粥、二米粥等，有养胃的作用，避免口服不容易消化、辛辣、刺激、油腻的食物。
2、药物调整：孩子脾胃虚弱严重时还可以通过药物治疗，常用的有醒脾开胃颗粒或者婴儿健脾散等，对于孩子脾胃虚弱能起到很好的调理作用。
3、小儿推拿：还可以通过中医穴位推拿、按摩的方式进行调整，主要沿着胃经和脾经循环进行按摩，也可以点按中脘、足三里、脾俞等穴位，进行小儿推拿也可以调理孩子脾胃虚弱。
要保证孩子生活有规律，改掉不良的生活习惯，还要注意保暖，腹部不能受凉。
小孩脾胃虚弱怎么调理 小孩脾胃虚弱的调理方法
脾胃虚弱是很多人都会遇到的情况，小孩子也不例外。如果小孩子脾胃虚弱的话对身体健康会造成很大的影响，所以我们最好还是能够尽快地进行调理。那么小孩脾胃虚弱怎么调理呢？一起来看看吧。
小孩脾胃虚弱怎么调理
1.合理的饮食
每顿注意不要进食过饱，避免进食油炸油腻的食物，进食食物应软烂，以容易消化为宜，进食的时候还要注意细嚼慢咽，食物只有在口腔被充分的研磨嚼碎后，才有利于营养物质的吸收。
2.捏脊疗法
用双手的中指、无名指以及小拇指握紧成为拳头状，然后食指半弯曲，拇指伸长，然后捏起孩子背部的皮肤。按照从上往下的顺序，然后反复一两次，能够有效的调整孩子的肠胃机能，令身体之中的经脉得到有效的疏通，令身体的血液循环更加的顺畅，这样孩子的身体抵抗力自然而然就提高了，治病的目的也是达到了。
3.避免进食生冷坚硬食物
小孩出现脾胃虚弱，要注意饮食当中避免进食生冷坚硬的食物。比如：冷饮、雪糕、螃蟹等食物。多吃一些具有健脾功效的食物，比如可用红枣与小米熬制成粥让宝宝食用，有很好的调理脾胃的作用。
4.注意保暖
中医认为，太凉的事物入胃后容易损伤阳气；而脾胃虚弱的孩子，容易外感，这种情况下如果一着凉，也很容易感冒；所以要注意保暖，尤其是腹部的保暖，必要时可在腹部戴一块棉肚兜。夏季亦不可贪凉露宿。
5.定时定量进食
要给孩子养成一个按时吃饭的好习惯，如果孩子哭闹，不肯进食，家长应当想办法让孩子吃一些东西。对于孩子来说，这是非常重要的。只有定时定量进食，才能够给孩子日常的活动提供一个基础，而对于脾胃虚弱的孩子来说更是如此。
6.中医调理
对于脾胃虚弱的孩子，中医有一些食疗的调理方法，很多中药既是食物又是药物，叫做药食同源，比方说红枣、山楂、生姜、白萝卜等。健脾胃、助消化的食物还有白扁豆、白山药、白术、茯苓、山楂、神曲等。
上面就是为大家介绍的小孩脾胃虚弱怎么调理相关内容，希望今天分享的内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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