更年期是因为体内激素水平骤减引起的一种情绪变化。抑郁症是神经递质不平衡引起的，可以发生在任何年龄段。更年期抑郁症主要表现在情绪烦躁易怒，有时也会表现为抑郁、忽冷忽热、失眠盗汗、自汗、畏寒怕冷等表现，是雌激素水平不稳定造成的。抑郁症表现为情绪低落、闷闷不乐、自卑，失去生活的信心，对任何事物没有兴趣，喜欢独处，不愿与人打交道等表现。
患有抑郁症，平时要注意保持心情舒畅，多与他人交流，多跟家人朋友逛街，平时要适当的注意多休息，要积极乐观的面对生活，平时要注意多与他人多说话。
更年期综合症和抑郁症的区别
更年期是每个女性都必须经历的一个过程，45-55岁这个阶段我们叫做更年期，是由于女性体内雌激素减少导致的，一般表现有失眠、潮热、烦躁等症状，病人情绪多是烦躁、易怒，也有一些人会有抑郁的情绪，但是只是暂时，一般过55岁可以自行痊愈，而抑郁症是一种精神病，病人没有很明显的年龄区别，任何年龄都可以发生，情绪方面主要的表现是抑郁和轻生，如果不治疗不能自行痊愈，而且很可能会导致自杀等严重后果
1 病因不同：更年期是体内雌激素下降导致的，是女性衰老的一个标志，而抑郁症主要与遗传、神经生化、神经内分泌等因素有关系，更年期是属于正常的生理过程，是每个人都避免不了的阶段，而抑郁症是一部分人有，可能与外在的环境也有一定的关系，总之，两者的发病原因是完全不一样的。
2 临床表现不同：更年期的临床表现主要是失眠、烦躁、脾气暴躁、盗汗、和潮热等症状，而抑郁症的主要临床表现是焦虑、悲观、情绪低落等情绪上的表现，更年期是女性45-55岁之间，当然了，现在生活压力、工作压力大，很多人40岁就进入更年期，但是抑郁症一般没有年龄上的界限，很多二三十岁的人都有抑郁症。
3 治疗不同：更年期如果症状轻微是不需要治疗的，只要食疗就可以，多吃一些豆制品，例如每天早晨喝豆浆，如果是症状比较严重一般是口服大豆异黄酮，或者到医院用一些雌激素类的药物，而抑郁症是抗抑郁的药物，属于精神类药物，而且大部分是西药效果比较好。
4 预后不同：更年期可以自行痊愈，没有很严重的并发症，不会对生活造成太严重的影响，而抑郁症必须药物治疗，如果一旦治疗不当，或者生活事件刺激，可能会导致自杀等严重的后果。
抑郁症与精神分裂症的区别
抑郁症与精神分裂症的区别主要表现在：临床表现、病程、患者的状态和求医能力等。
1、临床表现：抑郁症临床表现以持续心境低落、思维迟缓、意志活动减退为主，可伴有少眠、饮食差、自我评价低、自罪、自责、缺乏兴趣乐趣和自杀、自伤等行为，而精神分裂症患者是以幻觉、妄想为主，往往表现感情淡漠、木僵、妄想、幻觉、冲动等症状。
2、病程：抑郁症患者是发作性病程，由间歇性好转，精神分裂症患者是持续性病程，不经治疗往往不能治愈。
3、患者的状态和求医能力：抑郁症患者往往具有自知力，能够主动要求治疗。而精神分裂症患者其求医方式是被动的，就诊时多表现为茫然、淡漠、木僵，无论医生怎样引导发问，患者或者不作答，或者所问非所答，缺乏甚至丧失自知力，对于自身的疾病状态不能有自我的认知能力。
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