突然性的出现腰疼多是由于急性腰扭伤，而不是由于肾结石导致出现突然性的腰疼的情况发生。突然性的腰疼也可能是由于长期的腰肌劳损或是由于腰椎间盘突出，压迫神经从而引起的腰疼的情况发生。
但是最常见的应该是急性腰扭伤，如日常生活中抬重物，不经意的瞬间扭到了腰部，从而就会引起腰部突然的疼痛。出现急性腰扭伤后24小时到48小时内选择进行冷敷，冷敷可以消除肿胀和镇痛的作用，在扭伤后的48小时可以选择热敷，热敷可以促进血液循环，从而缓解腰疼的情况发生。
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