第一,严格掌握人工冬眠疗法的适应症以及禁忌症。
第二,就是在冬眠过程当中需要有专人负责,密切观察病情以及按时记录血压、脉搏、呼吸、体温以及尿量,如果病人有躁动应该加快滴速,如果说有疼痛只需要病人达到不疼痛即可,可使只处于半冬眠的状态。
第三,如果允许病人进食,每六到八个小时让病人清醒一次,不能进食者可以给予彼此和一些静脉营养液。
第四,就是加强护理工作,适当的进行翻身以及按摩,以免引起一些褥疮。
第五,就是冬眠只能作为一种催眠以及辅助疗法,不可以忽略有效的基本的治疗。
运用药枕治疗失眠的注意事项有哪些
运用药枕治疗失眠的时候要注意一些种子类的药物多含油分,注意做好包装不要弄到头上,一些药物容易生虫或受潮,要经常检查看看,药枕用过一段时间气味散发没了,就要及时换洗。
运用药枕的时候一定要在专业中医师的指导下开具一些符合自己症状的药物,睡前不要太兴奋,不要喝茶,可以配合听一些轻音乐催眠曲帮助促睡眠。
老人高血压六注意事项 运动要适量睡眠要充足
高血压是老年人普遍的问题,老年人的身体非常脆弱,所以对于高血压要格外重视,在日常生活中要多加注意,以免加重高血压,那么高血压应该注意哪些呢?老年人高血压注意事项主要有以下几点,一起来看看。
注意事项一:重视直立性低血压。
老年人容易产生直立位低血压。因此老年病人在降压治疗中由平卧改为直立位而出现头晕目眩时,提示有直立性低血压的可能,要高度重视。
老年高血压患者应该严格按照老年人高血压注意事项的要求,注意自我保健,合理饮食,适量运动,并在医生指导下,坚持做到”终生服药“.这对预防和推迟并发症的发生有重要意义
注意事项二:饮食要合理。
老年高血压病人饮食应注意低盐、低脂、高蛋白的原则。食盐的摄入量每日不超过10克,最好是5克以下。限制动物脂肪和胆固醇的摄入,主要食用植物油,这样不仅有利于预防动脉粥样硬化,也便于控制血压。摄入适量蛋白质,除谷物提供的蛋白质外,还应给予牛奶、瘦肉、鱼类等食品。同时,多食富含钾的食物,如蔬菜、水果,以补充维生素和调节体内电解质平衡,保证大便通畅。一定量的钾、钙摄入可降低老年人心血管系统对钠盐的敏感性,从而降低血压。
注意事项三:运动要适量,睡眠要充足。
老年高血压病人应做到起居有时,适当活动,劳逸结合,睡眠充足。有规律的科学的生活方式可以维持血压平稳;劳累过度可使血压升高,病情加重。老年人每天应保证8~9小时的充足睡眠。
注意事项四:服饰穿戴要宽松。
老年高血压病人的衣裤不可过于紧小,以柔软宽松为好。最好穿纯棉衣物,透气性好,既轻松,又暖和。裤带、领带不可扎得过紧,以免引起血压波动。
注意事项五:精神要愉快,情绪要稳定。
不良的情绪可使心跳加快,血压升高,所以,老年高血压病病人要保持平静的心态,避免情绪激动及过于紧张。
注意事项六:坚持服药,不得自行停药。
药物治疗是老年人高血压的主要治疗手段。老年高血压病人应按医嘱坚持服用降压药,使血压逐步控制在正常范围内。在应用降压药物过程中,老年病人坐起、站起时,动作应尽量缓慢。
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