阳虚体质的人可以喝酵素，但是要注意适量喝。
阳虚，指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象。阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如果阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象，常见的有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等，阳虚体质的人会出现畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等症状。而酵素是以动物、植物、菌类等为原料，添加或不添加辅料，经微生物发酵制作而成的含有特定生物活性成分（包括多糖类、寡糖类、蛋白质及多肽、氨基酸类、维生素类）的产品，有一定的辅助减肥的作用，但是效果很轻微。
阳虚体质的人是可以喝酵素的，但是需要注意适量即可，不能大量的喝，以免使阳虚的情况更加严重后果。在喝酵素期间要注意观察自身情况，出现不良反应要及时就医治疗。
阳虚体质可以刮痧吗 阳虚体质如何刮痧
阳虚体质可以刮痧吗
阳虚体质常表现为面色苍白，气息微弱，体倦嗜卧，畏寒肢冷，全身无力或有肢体浮肿，舌淡胖嫩边有齿痕，苔淡白，脉沉微无力，多因先天禀赋不足、加之寒邪外侵或过食寒凉之品、忧思过极、房事不节、久病之后而发病。
有网友提问，“阳虚体质可以刮痧吗？”专家表示，阳虚体质可以用刮痧来治疗，常年四体不温、血压偏低、免疫功能减退等等都是阳虚的体现，下面就来看看阳虚体质如何刮痧。
阳虚体质的刮痧手法有哪些
多刮阳经，轻刮慢刮。
头颈部：督脉--百会穴、风府穴；胆经—风池穴。
背部：督脉--大椎至至阳、命门穴；膀恍经--肾俞、志室穴。
胸腹部：任脉--膻中、神阙、气海至关元穴（加灸）。
上肢：心包经--内关。
下肢：胃经--足三里穴（加灸）；肾经---涌泉穴。
阳虚体质可以吃补中益气丸吗
阳虚患者必要时也可以遵医嘱口服补中益气丸。
补中益气丸这是一种补益类的中成药制剂，适用于虚证之患者，但是表证者以及实证者都不能用药，阴虚发热患者也应该慎用本品，建议所有患者都应该在医生的指导下进行使用。
补中益气丸适用于脾胃虚弱、中气下陷所导致的相关病症，患者的临床症状可以出现体倦乏力，食少腹胀，便溏久泻，肛门下坠等，若阳虚体质的患者出现上述症候时可以遵医嘱用药。
补中益气丸的主要成分就是炙黄芪，党参，炙甘草，炒白术，当归等，服药期间患者需要注意饮食清淡。
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