通常情况下银耳红枣枸杞汤具有滋补肝肾、润肺生津等功效。
银耳性平,归于肺经和胃经,具有滋润肺阴、养护胃津的作用,常用于治疗肺阴虚所致的干咳、少痰,甚至痰中带血,以及胃津不足之口咽干燥、消化不良等症状。枸杞子具有补肝肾、明目润肺的作用,多适用于肝肾不足之头目眩晕、视力减退、消渴、腰酸、遗精等证及肺阴虚之咳嗽、无痰。大枣具有补气养血、安神的作用,对于脾胃虚弱所致的食量少、大便稀溏、肢体倦怠、乏力、月经量少、情志烦躁不安都有疗效。以上三味药物相配伍,共同煮汤,可以加强滋补肝肾、润肺生津之功效,效果卓越。
建议日常应该多注意生活细节,提高自身的生活质量,纠正不良饮食习惯,避免久坐久立,多喝水,避免进食刺激性食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,生活中注意调理,按时作息,保证睡眠。
银耳红枣枸杞汤的功效与作用 银耳红枣枸杞汤的禁忌
银耳红枣枸杞汤香滑美味,是一道美容养颜的好汤,爱美的女性朋友们不妨经常做来喝喝。下面我们来详细了解一下银耳红枣枸杞汤的功效与作用。
银耳红枣枸杞汤的功效与作用
1.益胃生津
银耳红枣枸杞汤对于脾胃虚弱导致的恶心、呕吐,津伤导致的口渴、口干的人,有很好的益胃生津的功效。
2.滋阴润肺
银耳红枣枸杞汤对于肺燥导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,适当食用银耳红枣枸杞汤有很好的滋阴润肺、化痰止咳的功效。
3.滋补肝肾
对于肝肾亏虚导致的腰膝酸软、腰腿疼、须发早白、目昏的人,如果适当食用银耳红枣枸杞汤有很好的滋补肝肾的作用。
银耳红枣枸杞汤的禁忌
1.银耳红枣枸杞汤中糖分比较多,糖尿病的人群食用后会导致体内血糖升高,不利于病情的控制。
2.银耳本身有抗血小板凝聚的作用,有出血症的人食用后会导致出血加重,不利于伤口愈合。女性如果再月经期间食用银耳,可能会导致经血过多。
3.腹胀的人群是不宜食用红枣汤的,因为红枣汤容易导致腹胀的情况越发严重起来。
4.这一类人群肠胃消化能力比较弱,必须要将银耳红枣煮得比较软烂之后才能食用,并且一次不能吃太多。
上面就是为大家介绍的银耳红枣枸杞汤的功效与作用相关知识,此外还介绍了银耳红枣枸杞汤的禁忌,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
银耳红枣枸杞汤的功效
银耳红枣枸杞汤相信大家都是比较熟悉了,是以银耳红枣枸杞炖制而成的汤品,具有很好的滋补身体的功效,那么银耳红枣枸杞汤的功效有哪些呢?下面一起来看看吧。
银耳红枣枸杞汤的功效
1.美容养颜
银耳红枣枸杞汤是一道美容养颜的美汤,女性喝了之后能够令肌肤越发润滑细嫩,更能除皱祛斑,是天然的美颜佳品,比我们日常的护肤品有效得多。
2.滋补肝肾
因为银耳中含有的维生素C,有助于肝脏解毒,清理身体内长期淤积的毒素。其含有的氨基酸中的酸性异多糖,对于老年慢性支气管炎、肺心病有一定缓解效果。而红枣、枸杞中都含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2,可起到很好的益气补肾的效果。因此,银耳红枣枸杞汤有很好的滋补肝肾的功效。
3.滋阴润肺、化痰止咳
因为银耳中含有丰富的蛋白质、银耳多糖、维生素等多种营养成分,是一味滋补良药,且滋润而不腻滞。具有补脾开胃、养阴清热、润燥的功效。对于肺燥导致的咳嗽、咳痰、咳血的患者来说,适当食用银耳红枣枸杞汤有很好的滋阴润肺、化痰止咳的效果。
4.增强免疫力
银耳红枣枸杞汤有增强免疫力的作用。因为银耳中含有的硒等微量元素,可增强机体抗肿瘤的免疫力,并能防止钙的流失,对机体生长发育十分有益。而红枣、枸杞中富含的多种营养物质,能够提高吞噬细胞的吞噬功能,进而可提高免疫力。
5.养肝明目
对于肾虚的患者具有很好的改善作用,可以补肾填精,具有养肝明目的功效,有效的治疗肝肾阴亏,抑制脂肪在肝细胞的产生有效的预防脂肪肝。
从上文中我们可以了解到,银耳红枣枸杞汤具有美容养颜、滋补肝肾、滋阴润肺、化痰止咳等功效,希望以上内容可以帮助到大家。
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