经常头疼怎么办

经常头疼可能是偏头痛或脑膜炎导致的,患者可遵医嘱应用药物治疗。

一、偏头痛:

偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾病,其病情特征为反复发作、一侧或双侧搏动性的剧烈头痛,且多发生于偏侧头部,可合并自主神经系统功能障碍,如恶心、呕吐、畏光和畏声等症状。患者患有偏头痛时也可出现经常头疼的情况,可遵医嘱应用药物治疗,如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

二、脑膜炎:

脑膜炎是一组主要由各种病原体感染引起的脑脊髓膜急性炎症性疾病,病原体包括病毒、细菌、螺旋体、真菌、支原体等。临床以发热、头痛、呕吐和脖颈僵硬等为主要表现,部分患者也可出现经常头疼的情况。患者可遵医嘱应用药物治疗,如病毒性脑膜炎主要为抗病毒治疗,可用阿昔洛韦、更昔洛韦等;化脓性脑膜炎应尽早使用抗生素治疗,可用头孢曲松、头孢噻肟等。

经常头痛怎么办 揭秘头疼的解决办法

头痛的原因

很多人头痛治不好,阴魂不散,究其原因就是始终没有查清自己头痛的原因。头痛的原因大致分神经血管性的头痛和紧张性头痛。顾名思义前者就是器质性头痛,比如神经痛或者血管狭窄等;后者主要是因为压力紧张造成的。

怎么辨别自己是那种头痛

神经血管引起的头痛就是我们常说的偏头痛,典型的表现就是反复发作的偏侧或者双侧头痛,眼前常出现暗点,光亮或幻觉,这些是头痛的先兆。搏动性扩散性头痛,有时候伴有恶心呕吐。

紧张性头痛主要是头壁肌肉紧张引起的头痛,表现为头部压迫感、沉重感,像是戴着紧箍一样,一般没有搏动性,或者视觉前兆症状。

怎么治疗头痛

偏头痛治疗起来比较麻烦,预防发作至关重要,避免紧张,睡眠不足,精神压力等。发作时要静卧休息,药物可以选择消炎痛,英明格等。

紧张性头痛重在缓解压力,该病与长期的焦虑,神经紧张,过度疲劳有关,所以应该首先减少精神刺激,生活规律化,禁止烟酒,不要长期使自己肩颈部的肌肉处于同一种姿势,经常站起来活动一下。

经常掉头发怎么办 经常掉头发的原因


  经常掉头发的人第一要养成良好的作息习惯,尽量不要熬夜;第二均衡饮食,不要偏食;第三平时多梳头,常按摩头皮,注意头部清洁,保持头皮健康;第四放松心情,减轻压力;第五要少烫染头发。如果长期掉发导致头发稀少,也可以使用正规的生发产品,或者到医院咨询医生。

  经常掉头发的原因

  1、 精神压力大。如果精神长期处于紧张、高压力的情况,很容易造成身体的机能改变,免疫力下降、记忆力衰退、内分泌紊乱等情况,这时候就会出现长期掉发。这时候可以多参加锻炼和户外活动,听音乐,与朋友沟通,都可以缓解压力,让身心更健康。

  2、 营养不良或者营养过剩。长期的偏食,会导致身体里的营养不均衡,头发会出现干枯、发黄、易脆甚至长期掉发的情况。但如果营养过剩,长期大鱼大肉、饮食辛辣,过多的油脂会堵塞毛囊,也会出现掉发的情况。所以饮食要均衡,适当多吃富含蛋白质、维生素的食物。

  3、 过度烫染。烫染头发时的化学剂会损伤头发,如果过度使用,就会导致头发干枯、易断易脱落,所以不能过度的烫染。

  4、 洗头过于频繁。虽然洗头可以去除头皮上的油脂和垃圾,但是太频繁的洗头会破坏头皮皮脂层,造成头皮干燥,不利于头发生长甚至出现脱发、掉发。

  5、 长期熬夜。长期熬夜会影响人的内分泌和代谢,导致身体健康出现问题,头发也得不到滋养,影响毛发的代谢造成其营养失衡,从而出现掉发的情况。

  6、 季节性掉发或者病理性掉发。

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