宝宝一到两岁断奶比较好,母乳喂养至少要到一岁,有条件建议喂到两岁再断奶。断奶时需注意:选好断奶的季节、断奶需循序渐进、切勿强迫断奶、培养良好的饮食习惯。
1、选好断奶的季节:
天气温高,会加重宝宝因断奶引起的食欲不振。冬季天气太冷,宝宝因断奶晚上睡眠不安,易感冒,因此,春秋季断奶较好。
2、断奶需循序渐进:
给宝宝断奶要慢慢来,切忌突然中断,让宝宝产生不安和失落感,影响进食。比如,第一天给宝宝减少一次母乳,以后每二到三日减少一次,注意辅食搭配,保证宝宝充足营养。
3、切勿强迫断奶:
断不利于宝宝的心理健康,断奶期间妈妈要给予宝宝更多关心,和宝宝玩游戏互动,让宝宝在开心状态下断奶。
4、培养良好的饮食习惯:
建议四至六月开始添加辅食,循序渐进地从流质到固体、从少到多添加,让宝宝断奶后容易接受别的食物。
宝宝奶粉喝到几岁最好 宝宝断奶后吃什么好
宝宝喝奶粉,一般喝到三岁最好。
宝宝出生以后是乳类喂养,六个月之前乳类是唯一的食物,随着宝宝年龄的增加,六个月以后要逐渐添加辅食,才能满足宝宝生长发育的需求。三岁前的宝宝肠胃功能尚不完善,提前断奶就只能像大人一样吃主食,肠胃消化负担较重,营养的吸收等也会有影响,所以建议宝宝吃奶粉最少到三岁。
宝宝断奶后吃什么好
宝宝在断奶后,要添加辅食,可以吃的食物非常多,应尽量以清淡和容易消化的食物为主,来看看适合宝宝吃的食物有哪些?
适合宝宝吃的食物
1、玉米排骨汤
玉米含有非常丰富的蛋白质,维生素以及人体机能消耗所需要微量元素,排骨中的钙质和蛋白质、脂肪酸很丰富,两者结合就能够发挥出强身健体,刺激大脑细胞,增加大脑的记忆功能的功效。
2、鱼肉
鱼肉中含有的球蛋白以及大量不饱和的脂肪酸,维生素及微量元素等,都能增强孩子的记忆力,鱼肉有天然脑黄金的美称。
3、虾
虾含有非常丰富的磷元素,能增强抵抗力。虾皮含有非常高的钙,小孩子多食用的话,不但能强身健体,还能提高大脑的运作,增强记忆力。
4、鸡蛋
鸡蛋含有非常丰富的蛋白质和维生素,能帮助增强记忆力,每天吃一个鸡蛋可以益智。
5、鸡肉
鸡肉的蛋白质含量比较高,脂肪含量低,很好消化,经常吃可以起到滋养身体,提高免疫力的作用。
6、核桃
核桃含有多种营养物质,是健脑神器,可以提高孩子的记忆力。
2岁宝宝吃什么奶粉比较好
2岁宝宝吃三段奶粉比较好。
2岁宝宝应该喝三段婴幼儿奶粉,因为三段奶粉当中营养元素比较多,适合2岁宝宝的身体发育需求。
2岁宝宝消化系统已经发育完善,此时最好以吃饭为主,奶粉可以作为辅食补充身体缺失的营养,一定不要将奶粉当作主食,避免使宝宝出现营养不良的情况。
买奶粉的时候可以看成分表,尽量选择微量元素比较丰富的奶粉,而且最好在正规的商场超市或专卖店购买,购买的时候可以选择大众一点的牌子,这样可以保证奶粉的质量。另外可以在宝宝喝奶粉后,观察宝宝是不是喜欢喝,喝过后大便有没有发生改变,宝宝是不是有上火便秘的情况。如果都正常的,就是合适宝宝的奶粉,可以正常喝。
日常生活中可以变着花样给宝宝做饭,增加宝宝对食物的兴趣。但是有的宝宝还是需要吃特殊奶粉,如牛奶蛋白质过敏症。
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