男人疲劳过度会引起气虚或肾阴阳虚等症状，可以通过吃补中益气丸、桂附地黄丸、大补阴丸等中成药物以及温补性的食物等进行补身体。
1、补中益气丸：
补中益气丸的主要成分有黄芪、党参、白术、当归、柴胡、陈皮等，具有调节脾胃，益气升阳、温中清热等功效，此药宜空腹或饭前服用，也可在进食时同时服。
2、桂附地黄丸：
桂附地黄丸的主要成分有熟地黄、肉桂、附子、牡丹皮、山药、泽泻等，多用于肾阳不足、腰膝痿冷、肢体浮肿等方面。
3、大补阴丸：
大补阴丸的主要成分有黄柏、知母、熟地黄、炙龟板等，多用于阴虚火旺、潮热盗汗、耳鸣遗精等方面，服用此药期间忌辛辣、油腻食物，宜饭前用温水或淡盐水送服。
4、温补性的食物：
男人疲劳过度可以通过吃牛羊肉、鸡肉等温性的食物以及山药、枸杞等养阴食材熬粥等方法进行补身体。
本文Hash：18c3fd3e75f1b556fc24afef7948e626ad95be36
声明：此文由 cliff 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。